七老only护肤：800万尘螨陪你睡，怎么去除尘螨的小方法？

尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要变应原。 目前全球已有几百项研讨证明了尘螨与哮喘等过敏性疾病之间的亲密关系。

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一、尘螨会引起过敏性皮炎。 暖和潮湿的环境是螨虫最爱的。据了解，气温在20℃至30℃，湿度在60%至80%的环境最适合螨虫繁衍及活动。因此，当夏季来临，螨虫就动起来了。 螨皮炎是夏季的高发皮肤病之一，主要由于螨虫叮咬或与螨虫的皮屑或毒素接触引发皮肤过敏所招致。别小看了螨虫这种肉眼看不见的小虫子，人体若被它螨虫叮咬接触部位会出现皮肤瘙痒，同时会出现红斑、丘疹、风团等症状。由于螨虫不像蚊子会携带致病的病毒或细菌，因此被螨虫叮咬不会患传染性疾病，也不会交叉传染。

七老only护肤：你不得不承认的，800万尘螨陪你睡，怎么去除尘螨？

二、我们床上有尘螨吗？

它们特别爱聚集在枕芯、床垫、被芯里。和人类比较相似的一点，尘螨异常是沉溺于温柔乡无法自拔的物种。我们的床暖和；被窝由于我们呼吸发作的水而带着潮意；

被子构成一个密闭的空间；还有人体零落的皮屑，这是尘螨们最爱的食物。暖和潮湿，空气不够流通，食物丰厚，这是尘螨们安居乐业繁衍生息的理想场所。其他的，比如地毯、布窗帘、布面沙发、孩子们的毛绒玩具，也是容易繁衍螨虫的地方。

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三、怎么除掉家里尘螨？

1. 减少居家尘埃

定期打扫居家环境，尤其是布沙发、地毯、毛毯、窗帘、衣物、绒毛玩具等，很容易藏污纳垢，更是尘螨喜欢躲藏的地方。如果可以，尽量选择皮制沙发，除了能够减少尘螨躲藏之处，平时也只需要定期擦拭并使用保养油进行清洁即可。

 2. 房间经常开窗通风；

3. 注意清洁卫生，清除室内灰尘；

4. 勤换枕套、床单、被套。至少两个礼拜换一次；

5. 太阳好的时候晒晒被子，多晒几个钟头。记得翻面。拍打拍打；反复拍打可以让尘螨的尸体、分泌物、排泄物掉出来；

6. 有效杀灭凉席里的粉尘螨。用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死。

 7. 螨虫怕光照，怕高温，怕干燥，因而市民应该经常打扫卫生，清除居室杂物，保持居室通风、干燥。

8. 此外，家中养有宠物的市民也要注意，猫狗身上容易寄生螨虫，要经常给宠物除螨杀菌，从而避免家人尤其是孩子患上螨虫性皮炎。

七老only护肤：800万尘螨陪你睡，怎么去除尘螨的小方法？ 作者：七老护肤小仙女only