你有站在台上紧张到双腿颤抖半天讲不出一句话来、或者一开口和自己想表达的内容南辕北辙的尴尬经历吗？
我有过，而且不止一次，把活动现场降到冰点的主持、讲不到重点的工作汇报、中途忘词的演讲比赛等等，这些我都经历过。
经过反思总结出：一切糟糕的演讲都是因为准备不充分。
给大家分享两个公式：
①演讲效果=期望*准备
期望值决定了你的重视程度，而准备值决定了现场的演讲效果，如果你足够重视这场演讲，并且做了充足的准备，那么演讲效果一定不会太差。
②紧张=期望/准备
期望值越低，你的紧张程度越低；准备值越大，你的紧张程度越低。如果你想让演讲不紧张，要么降低期望，要么做充足的准备。
结合以上两个公式，我们发现提前准备至关重要。
如果你要参加面试，面试前给自己来一场模拟面试；
如果你要做工作汇报，汇报前做一场模拟汇报；
如果你要参加演讲比赛，比赛前反复迭代，模拟真实比赛现场。
原苹果公司CEO乔布斯，一位改变历史的天才，他在每一次开发布会之前，都会提前去到现场做准备，经过一次次的演练，才有了发布会上完美的呈现。像乔布斯这样的演讲大咖都需要准备，更何况普通的我们呢。
切记：无准备，不登台。
我是群芳，希望帮助你遇到更好的自己。
我写完了，期待你的点赞和评论，让我们一起变优秀！
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