不知道几岁开始，就不吃蛋了 那种腥味儿，无法接受…… 或许，这只是开始 2009年初，春节后 哪天中午，我一个人坐...
药膳、食疗、食养这三个都有什么关系 三者的定义 药膳是药物加入食物中； 食疗是用食物治病； 食养是用食物养护身体（...
001. 酵素断食疗法 断食期间中止固体食物摄入而服用酵素食品 002. 断食疗法安全吗 断食疗法不但安全 而且可...
一、饮食养生的特点 1、因后天之本，及早食养； 2、食养关键在于饮食有节； 3、先食疗、后药饵； 4、多讲究早食常...
食、色，性也。食物对我们来说是满足我们需求的头等大事。在印度瑜伽文化里，食物有三类，分别是悦性、变性和惰性。素食属...
龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。因龙眼在8月间成熟，...
鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。...
苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据...
茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合...
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10...
本文标题：素食，日常中的食疗，悦性食养
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