先上故事～
一对毕业于著名大学的夫妻，
也希望他们的孩子也学习好，
能够上他们当年上过的大学。
当孩子很小的时候，
他们就为实现这一理想做出了很多努力。
遗憾的是，
孩子小学的时候成绩还可以，
初中就变得不好了，
高中时，更差，
最后高考本科线都没有上。
01 所有过度的期望，最后都会朝相反的方向发展。
从深层心理学上说，
一切过度的期望，
在潜意识层面都可能包含相反的内容。
比如上述故事中的父母，
对孩子寄予过高的期望，
是因为他们潜意识里有很多对堕落，失败，无能的恐惧，
这些恐惧以“期望”的名义传递到孩子身上，
孩子被动接受了，
就如父母潜意识之愿，
把自己变成了一个不成功的人。
02 过度期待，是在向对方传递焦虑。
女儿从小吃饭比较少，
这让我很焦虑，
为了让她能好好吃饭，
从做饭，到吃饭我都费尽心思，
给她夹菜，
不断督促她吃饭，
从我的一言一行里，
她感觉到了我的焦虑，
一种让她有压力的期待，
所以经常事与愿违，
吃饭的质量反而下降了。
后来，
我放松了自己，
吃饭的时候，
不再旁边监督，
她反而吃得越来越好。
3 过度期待，就是自己推卸责任，向对方施加压力。
朋友A，工作较忙，
每次下班回家，
都希望妻子能把饭菜做好放到桌上，
妻子体谅老公上班辛苦，
几乎每次都把饭菜做好等老公回家。
但A要求比较高，
要不菜不好吃，
要不太凉，
要不太咸，
让妻子倍感压力，
有压力就做得越不好，
做的越不好老公就越不满意，
老公越不满意妻子压力就越大，
到最后，直接因为饭菜影响到夫妻关系。
朋友问我，
我建议，不要期待过高，
并且表达不满意也要注意方式方法，
比如……告诉了朋友一大堆。
朋友照做，
过了一段时间，
朋友告诉我，
现在老婆的厨艺越来越好了。
被人期待是好事，
证明有人关心，
过分的期待，就变成了人际关系的杀手，
往往造成的结果，就是事情的反面。
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