胃
肚子
左大腿
右大腿
胃 肚子 左大腿 右大腿
1、增加的习惯 2、自己的身体轮廓图 3、抽一张人像卡代表某个部位的情绪和想法 这个图片代表我的肩背,平常老是酸痛...
作业: 1.美颜瘦身表格 2.画一张自己身体的轮廓图 3.抽一张人像卡表示某一部位的情绪和想法(选做) 今天上课开...
1、人像卡:代表身体某个部位的疼痛、疾病、不舒服。 与它对话一下。看看下面引发的问题是什么? 2、复原卡:代表这样...
1.美颜瘦身评估表 2.正面身形图 腰太长了,比例不好看 3.抽出一张卡,代表身体的某一部位,觉察它的情绪和想法。...
人像卡觉察问题: 1.这张卡代表着你的内在小孩,凭直觉看卡,Ta的情绪状态怎么样? 感觉她情绪还可以,看着像在思考...
1、人像卡:我今天带着身体哪个部位去健身 2、复原卡:阻碍我运动(懒)的到底是什么 3、特别的身体感觉,是哪个部位...
第一阶第一次课作业 抽出三张人像卡代表我的情绪: 造句:我有一个……(情绪)在。 例如:我有一个愤怒/忧愁……在。...
人像卡(三张):代表我有一个……在。 直觉,联想,通过这些的方式和你的情绪产生一个剥离,看看,因为什么而有了这样的...
本文标题:人像卡代表某部位的情绪和想法
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fwollxtx.html
网友评论