1.自杀（suicide）：又称自杀死亡（committed suicide，completed suicide）
2.自杀未遂（attempted suicide） ：曾被称为准自杀（parasuicide）、蓄意自伤（deliberate self-harm，DSH）、非致命性的自杀行为（nonfatal suicidal behaviors）等
3.自杀意念（suicidal ideation）：又称自杀意图、自杀念头或自杀想法（suicidal thoughts）
自杀是什么原因导致的？自杀的行为是多因素作用的结果
如果我们的社会环境是包容的，团结互助的，那自杀可能会减少。
我国自杀率特征：
1.农村自杀率仍高于城市，多数发生在农村
2.男女自杀率大约1:1，国外是3:1
3.老年人特别是农村老年人自杀率明显上升
与自杀相关的常见精神障碍：
抑郁障碍
焦虑障碍
精神分裂症
酒精滥用或依赖
人格障碍
自杀的环境因素：
1.文化背景和宗教因素
2.自杀工具的方便易得
3.模仿自杀或自杀的传染性：受现实中发生的自杀事件的影响
自杀行为主要危险因素：
1.精神疾病，尤其是抑郁
2.人格特征
3.生活事件
4.工具/场所可及性
自杀的保护因素：即阻止自杀行为发生的因素
1.承受力（应对能力）、个人的自我价值感和自信感、恰当地寻求帮助
2.良好的社会支持系统，积极去医疗保健机构就诊
3.健康的生活模式，良好的饮食睡眠习惯，规律的健身运动，不吸烟，不酗酒，不使用毒品或成瘾药物
自杀行为风险评估：
长期风险评估
即刻风险评估
长期风险的评估：
1.自杀意念及计划等即刻风险
2.抑郁严重程度
3.急性和慢性生活事件
4.物质（酒精和/或毒品）滥用
5.躯体健康状况
6.既往自杀未遂史
7.亲友自杀史
8.社会支持水平（保护因素）
即刻自杀风险的评估：
1.是否有自杀意念及强烈程度
2.是否有自杀计划（时间、地点、工具/方法）
3.自杀工具/方法是否轻易可及
4.痛苦程度
5.希望程度（无望感的水平）
评估自杀危险：
首次评估有自杀危险的人，需要
1找一个适合谈话且安静的场所
2.腾出足够的时间：想自杀的人通常需要更多的时间吐露自己的想法
3.有效地倾听
评估目的与方法：
1.谈话目的：建立信任关系和希望，动摇其自杀想法
2.如何沟通？
倾听（安静耐心）
理解关注他的感受（共情）
用非言语信息传递接纳和尊重
对他的想法和价值观表示尊重
坦率真诚
表达对他的关心和担忧
不要总问为什么
如何了解自杀念头？
询问一个人有无自杀念头并不是很容易的事，需慢慢地切入主题：
你有没有感觉很郁闷？
你有没有觉得没有人关心你？
你有没有觉得生活没有意义？
你有没有想自杀？
提问
何时提问？
当他感觉到你理解他时
当他对谈论自己的感受觉得放心时
当他谈论自己的负性感受时，如孤独感、无助感等
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