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鼓励咨询 自由书 写第九天

鼓励咨询 自由书 写第九天

作者: 爱自己活当下 | 来源:发表于2017-10-23 15:14 被阅读0次
鼓励咨询 自由书 写第九天

      我的感觉是焦虑,在我的大脑中盘旋,挥之不去。像一团浆糊,剪不断,理更乱。它是灰色的,有拳头那么大,都到10了。我的焦虑时刻都在,因为我的不安全感时刻在,她们是孪生姐妹。

        如果没有这些焦虑,我的内心会是祥和愉悦的,心灵更是自由的。焦虑,我看到你了,我会妥善的处理你。让你那个不安分的心站在自己该站的位置。双双,你可以改变,你能改变,你一定可以改变。双双,我爱你,很爱很爱你!爱死你了!

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