感谢今天努力的自己
一说到精要，有人就会想到极简，二者是否相同？对这个问题，我也做了深入思考，分析如下：
1.二者概念不同。极简，英文是minimalism,意为极少的。本质上是对“少”的一种极致追求。精要主义，英文是essentialism,essenyial本意为极其重要的。关注的是“什么是最重要的”。
2.极简，我的理解，就是人们在尽量减少个人对物质的需求和依赖以及被束缚捆绑的同时，在物质极简的同时，让自己的内心变得丰盈而充实，追求的是一种内心的释放和宁静，极简，可以是一种找回自我的过程，是一种回归自我的方式，真正做到极简的人，都有一颗极其强大的内心。
精要，是人对自己负责的一种方式。在人们面对的众多需求和繁杂的事物中，被各种急需的紧急的事物困扰时，如何找到真正重要的事情，把主要的时间和精力放在这件重要的事情上，并努力做到极致。这是对自己负责的一种方式。
3.二者虽有不同，但也可互相借鉴，为我们提高生命质量服务，为我们所用。
当我们被各种繁杂的事物困扰，理不出头绪，根本无法找出什么是最重要的事物的时候，我们可以借鉴极简的方法，将所有的事物一一列出来，一样一样进行“灵魂拷问”式的检阅：这件事物对我有用吗？没有的话/不做的话，会怎样？这个结果我能接受吗？如果答案是肯定的，那就剔除它，这样一样一样进行检阅，当剔除了所有不重要的部分时，留下来的，就是最重要的，就是值得你花费时间和精力努力做好的事情。
所以，极简的方法，对我们找到最重要的事情是非常有用的。
同理，精要主义，可以让我们找到最重要的事情，对于其它不重要的可有可无的部分，我们就可以用极简的方式来处理，减少所有繁杂不重要的事物对自己的干扰，让自己能更专注于重要的事情，从而更有效地实现自己的梦想。
3.总结
极简，是一种生活方式，可以让我们更好地看清自己，找到自己，直抵内心，可以让我们活得更自我，物质极简，内心丰盈。
精要，是一种处事方式，可以让我们快速地找到最重要的事情，从而更有效地提升自己的能力和价值，让我们活得更有价值，幸福感满满。
在物质上极简，在精神上丰富，让内心变得强大；在非要事上极简，在要事上精要，让人生变得有价值。
不论哪一种方式，只要是对我们有用的，都可以整合起来，并付诸行动，为我们的人生助力添彩。
想做就去做，别矫情
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