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书摘——《懂得爱》

书摘——《懂得爱》

作者: 小话唠讲故事 | 来源:发表于2018-12-13 08:11 被阅读0次

1.亲密是通过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态,不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。

2.所有的感受都是出于自己的解释,了解这一点之后,我们就可以有更进一步的选择:隐藏心中的感受,或是跟别人分享。

3.一旦我们不再彼此物化,让关系变得人性化时,双方就会愿意分享,愿意呈现自己脆弱的一面,并各自为自己的感受负责。

4.希望不同于信心。信心是自我肯定,接纳如实的人生;希望则是对自我和现状的不满足,想依赖别人或外在事件来改变。

5.在占有的关系中,会一直把别人物化。当人越来越依靠自己时,就更愿意把别人视为独立的人,他们可以承认自己渴望抓紧、拥有对方,以分享当成放手的方法。

6.亲密感会在光明中盛开,在黑暗中凋萎。许多人坚信关系无法承受全然的诚实,可是当讯息被隐瞒时,也会造成彼此的距离。

7.生机盎然的花园里一定会有各种颜色、形状和大小的植物或花朵,健康的关系也是如此。每个人都有权吸收阳光,享有与别人不同的权利。

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