现在，我的自律社群已经更新到304天了，还有61天，我的社群就满一年了，而社群的小伙伴也即将毕业。
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自律社群，主要以实际行动为主，在这期间我设置了6个打卡主题，包括现正在进行的主题。
这6个打卡主题的打卡要求都不一样，前3个打卡主题，漏打卡超过3次就会罚她们红包。实际运行的时候，也没有惩罚他们。
后面3个打卡主题，我结合前面3个打卡主题的实际情况，调整为让他们自己写下自己打卡的目标以及惩罚是什么。
由于是自己写下的打卡目标，自觉性比前面3个打卡主题更自觉，行动力也有所提升。这让我很欣慰，但这开心不了多长时间，又衍生出来一个新的问题：设立的奖励过大，让他们容易半途而废。
这个问题，我想了好长时间也没有想出一个好的解决方法，直到元旦那一天才想到解决方法。
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每到跨年时候，不管是哪个社交软件，还是线下的场所，都洋溢着跨年的快乐。
由于自己没有跨年的习惯，再加上一个人独处的时间久了，变得越来越享受一个人的时候，对于即将到来的跨年，我选择一个人过。
但这并不影响我跨年的喜悦，因为我提前给自己准备了跨年礼物——下单买了2本自己心仪的书。
在元旦当天，我手里捧着心仪的书，泡着一杯热乎乎的红茶，坐在太阳撒进来的房间角落里看着书，让我沉浸在暖暖的幸福时刻里。
看完书后，我在思考一个问题：是什么原因让我这么开心呢？平时，自己看书也会很开心，但没有那一刻沉浸其中不愿出来的感觉。
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跟随着问题，我一个一个去梳理每一条细微的线索，直到最后我找到了根源。原来就是它——这是我给自己准备的跨年礼物！
一是自己对礼物就有所期待，再加上是自己为自己准备的；二是下单购买的礼物是我喜欢的，双重的喜欢，让我倍受幸福不愿出来，只想将时间停留在那一刻。
找到根源问题后，我将这一点延伸到我设立的每一个目标上。怎么延伸呢？根据目标的大小情况，来设置不同的礼物，每完成一个就可以赠送自己一个礼物。
如果没有完成，就不能赠送自己礼物，直到你将目标完成后。
也就是说，我们可以提前将我们的礼物写下来，根据目标的大小情况，也写出礼物的大小，贴在相对应的目标上。
这个是不是和奖励自己是一样的呢？
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原理是一样，但我们可以换个方式来调动自己的积极性。我曾在一期打卡主题中，看到小伙伴给自己打卡100天的复盘里设置的奖励，是买一台笔记本电脑。
这个目标属于小的目标，由于自己设置的奖品过大，导致自己在行动的过程中兢兢业业，不敢出差错。
有时候，你越是不想出差错越是容易出差错，这位小伙伴漏打卡超过了3次，那这个笔记本这个礼物就不能赠送给自己了。
一看到自己不能得到自己的奖品时，心情很差劲，心里还在不断责怪自己为什么没有做好。
其实，出现这种情况的根源原因是——没有设置合理的目标礼物（奖品）导致的。
小的目标，在践行期间就算没有100%完成，但只要是你的尝试范围的话，要允许自己的完成率是80%，有80%的完成率也是可以奖励自己礼物的呢。
考试路上随手拍
为什么没有完成，也要奖励自己继续？因为你在付出了，而且敢去实践，没有半途而废，这些难道不值得去奖励认可自己吗？
通过礼物来认可自己的完成率，会让自己对接下来的目标实现，充满了信心和期待。
你知道怎么运用这个小技巧了吗？
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