曹三玲：乳腺癌12年不复发转移的5大秘诀，最后1条最最最重要！

曹三玲：乳腺癌12年不复发转移的5大秘诀，最后1条最最最重要！

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第713篇文章，希望对你的康复有帮助。

一、我咳得厉害

有前天收到一位乳腺癌多处转移的患者信息：老师，我咳得厉害。

这位患者就在前几天的时候去复查，肺内多发转移，肝内多发，骨多发。基本上乳腺癌容易转移的部位都出现在她的身上。

深究其原因，就是因为夫妻性格不合，为孩子的事情常常吵架，她无法释怀，有时心里面恨着他。

这些不良的情绪就像毒液一样不断的残害着她的身体，但是她却不自知。

不知道你是否也是这样？生活中天天相处的密不可分的家人，每天经常拿着放大镜去看对方的缺点，闹得每个人心里都不痛快，一天一点，这些不痛快，就一点一点的侵蚀着身体。

复发转移，心里越是害怕，它越是如期而至。

二、为什么？

很简单，因为原来的不良情绪导致乳腺癌的产生，确诊时，让不良情绪又再升级，治疗的过程中无可避免的损伤免疫功能，消灭癌细胞的正常功能更加失衡。

而更要命的是，原来促进乳腺癌发生的致癌因素一点也没有减少，而是不断在增加。

很多的患者，能意识到这些不良因素对自身的影响，从而让自己从已经转移的癌症中期走向康复。

三、12年不复发转移的乳腺癌中期

2007年4月的一个清晨，49岁的黄萍早起床时，习惯性地用手摸了摸右乳，警觉地发现有点隐痛，好像有个包块。身为一名有着20多年妇产科从业经验的主任医师，当天她就在医院做了病理和彩超检查。

结果：乳腺癌中期，而且腋下淋巴已经有一处转移，残酷地将她从主任医生的角色转化为乳腺癌患者的角色。

黄萍还记得，当时自己几乎没有什么时间来消化患病的事实，确诊第三天，她当年医学院的同学力主她马上做手术。

手术后，她的心情曾极度的悲观，角色的转换让她无法接受：自己是医生，却成了癌症患者，以后如何去面对患者？

很多同学和同事来看望她，开导着她，医生也是人，医生会生病也是很正常的事，让她能勇敢的面对自己的疾病。

同事都尽量鼓励、劝说她要勇敢配合治疗，还会带大量国内外治疗成功的案例给她看，鼓励她治疗一定能成功。

丈夫日夜陪伴在她身边，22岁还在上大学的儿子一夜之间也长大了，不但第一次像个大男人一样在母亲的手术同意书上签字，还一直陪伴照顾她。

黄萍下定了决心，无论未来多艰难，都要熬过去。

她对丈夫说：万一中途熬不住想放弃，你就算绑，也一定要把我绑到医院去。

可是当真正接受化疗的时候，全身乏力，思维迟钝，大量呕吐，虚汗淋漓，腹泻和便秘交替来……化疗的副作用在她身上表现得尤其明显。

艰难的治疗，让同病相怜的病友们结下了深厚的情谊，大家平时相互鼓励，还互相拿每个人的光头开玩笑。

黄萍还记得，有一次4个化疗病人集体溜出医院，去当时成都专卖假发的染坊街“团购”假发。

现在想起来那个场面还好想笑，4个光头的女人一起逛街，路上的人全都侧目看着她们，店主还以为是尼姑们来了。

从2007年4月确诊，直到2008年5月，黄萍都基本没有工作，处于在家半休养的状态。可是，“512”地震的到来，结束了她的“病人”生涯。

5月14日起，她义不容辞地带领医院同事赶赴灾区。患病后第一次重新接触患者，为一对对在地震中失去了孩子的高龄夫妻能再怀孕而奔波。

2012年退休后，她也一点儿没闲着，继续奔波各地为基层医生做优生优育、孕期保健方面的培训。

她说，这些工作量和生病之前比其实没多大变化，但不会像以前事事求完美，会提醒自己不要太累。

退休后，黄萍报名参加了一个声乐训练班。她介绍，练气息可以运动全身肌肉，锻炼效果很好。

最开始唱歌时，她连半个小时都站不住，只能坐下休息，现在一个小时的课都能轻松站下来，体质有了很大提高。

以前的她性格好强，有些急躁。她说这也许这是她患病的一部分原因吧，患癌之后，她改变自己——脾气变好了。

抗癌至今，她不仅康复良好、肿瘤不复发，而且经过这场疾病，她比之前更加健康、快乐。

她告诉大家，生病不可怕，只要规范治疗，保持良好心态，及时回归生活和工作，告别癌细胞不再是梦。

四、获得康复的5大秘诀

1、早筛、早诊、早治疗

病魔面前人人平等，不过作为一名医生，黄萍的专业知识确实帮了她很关键的忙：能够敏锐地发现了早期症状，并立即去做检查确诊，没有耽误病情。

早筛查、早发现、早治疗，是所有医生都会提醒的肿瘤防治“第一重点”。

早期肿瘤的治疗预后效果比中晚期好很多，患者生存率也大大增加。你不是医生，起码应该定期接受有针对性的体检，一旦发现征兆，尽快向专业医生求助。

2、坚持治疗，均衡饮食

癌症病人需要长期服药，黄萍在这方面坚持得很好，除了医生开的规范化治疗药物外，她从来没碰过任何偏方药物。

她说：作为一个医生，我相信科学，尊重科学，科学也给了我一个光明的人生。

饮食方面，除了会影响雌激素的蜂蜜等食物外，黄萍基本上不忌口。“均衡的膳食对普通人和肿瘤病人一样重要，可以增强体质，”

3、亲友的关心和支持

她虽然身边医生，但是确诊为癌症时，有绝望、恐惧的心态是很正常的，这时亲朋好友的支持就尤为重要。

爱，能让人鼓起求生的勇气，扫去心中阴霾，树立战胜疾病的信心。

4、病友的互相鼓励

孤独，会让心情抑郁，治疗效果也不好。病友之间的“同病相怜”是一种纾解，更可以互相交流治疗心得。

现在各大医院的肿瘤相关科室都有志愿者组织，可以加入各种癌症康复互助会。

5、回归正常工作和生活

在心里不要把自己当病人，也不要时刻给自己贴上绝症的标签。

不抱怨，不埋怨他人，不会老是纠结和担忧病情，在家庭中要做力所能及的工作，正常地生活。

如果身体恢复的不错，争取早日回到原来的工作岗位，让自己更好的回归到正常的工作中。

和谐的家庭生活，体现价值的工作，都是她获得康复成功的秘诀。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗？你是不是担心你的癌症很难康复？你知道癌症康复正确指导方法了吗？你也可以和硒教授聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

　硒教授曹三玲个人简介微信CSL623296388

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家