你喜欢和自己说“悄悄话”吗？

今天读到The Atlantic的一篇文章The Conversation in Your Head ，文中提到的观点我们每个人都有过体会，那就是人在学会说话一段时间之后，就会学会如何和自己对话，不需要动用自己的嘴唇、舌头和发音系统，只是静静地在脑海中，和自己说话。

俄罗斯的研究学者Lev Vygotsky在1920年代就发现，小孩子在学习和他人对话的同时，也就学会了如何自言自语。

我们每天什么时刻会在脑子里自言自语呢？对我来说，当我一个人独处的时候，我经常一整天都不会说话，如果说话那显得太怪异了不是吗？我会在脑子里想很多问题，想问题的过程中，也许就是在talk to myself吧。

人在和自己说话的时候，语速是极快的，可以达到每分钟4000个词，是平时出声说话的速度的10倍。因为我们和自己对话的时候，无需一定要说个完整的句子，因为我们自己已经知道要表达什么了，也许只是只言片语，一个感受，一个思绪的片段而已。

作者Charles Fernyhough针对这种现象专门写了一本书The Voices Within，对人类的inner speech能力进行了非常详尽的介绍，感兴趣的话，不妨找来看一看。

很喜欢作者的一段话：

“We are all in pieces, struggling to create the illusion of a coherent ‘me’ from moment to moment.”

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在碎片化的时代里，我们每个人的思想都是凌乱的，每天有无数只言片语从我们的脑子中冒出来，又咽了回去，我们怕说错，怕冒犯，怕不完整，怕没有逻辑，于是就说给自己听，还原一个更多完整的自我。

你喜欢和自己说“悄悄话”吗？都说了些什么呢？