这几天写“燃气灶问题”这个生活小事，说明处理事情需要流程“说、听、看”，管理压力需要“情绪、帮助、预案”，还有就是“影响我们情绪行为的不是事情而是想法”。
当时刚上班，接到老家电话说燃气灶用着突然没有火了，当时第一想法就是没有燃气了，那就需要尽快充值。
这个想法导致给爱人打电话，要她找到燃气卡，充值后去老家通上燃气，别耽搁使用。
爱人听完情况，说可能不是没有燃气，有可能是电池接触不好，以前有过这个情况出现，当时认为没有燃气了，找到燃气卡充值后赶过去，才发现是燃气灶电池接触不好，燃气表里面燃气量很多。
这个说法让我深信不疑，因为的确有这个事儿，那次事情仿佛就在昨天，于是告诉老家那边，先看看燃气灶电池问题，实在不行再过去。
看看，同一个问题由于不同解释，就有了不同反应，认为没有燃气了那就需要充值，认为电池问题那就不着急赶过去。
之后，换了电池后燃气灶还是不行，又询问燃气公司客服人员，得知上门服务时间不确定，只好自己回去一趟，这时候还以为是电池问题。
回去后，才发现是没有燃气了！可见，想法就是想法，想法不是事实，想法是需要检验的。
这些想法被称为自动思维，也就是事情发生之后的自动想法，这些想法属于习惯化思维，类似自动导航系统，让我们日常生活不用大费周折，尽量少消耗大脑细胞。
只不过，这些想法很多时候未必符合实际，因此就要保持谦卑心态，不要被想法牵着鼻子走，而是要用事实来检测想法。
最好的心态就是，接受我们对事情的自动想法，但不要固执于想法，而是用事实来检验想法合理性。
可以说，所有主观负性情绪，都是源自自己的固执想法，不能灵活，不愿意开放，缺乏肚量和容量。这或许就是佛学特别强调的“破执”。
看似简单事情，也会出现各种不如意，比如上面燃气灶问题，知道没有燃气了，解决方式充值即是，不过还是会出现很多想不到。
自动充值机给燃气卡充值后，燃气卡却不能给燃气表充气，没办法只能咨询客服人员，属于机器故障，再去营业厅处理。所谓好事多磨，真是真理。
好事多磨不仅特指好事情，其实任何事情都是多磨，这个多磨才是生活本质，因为没有事情是顺风顺水的，反而曲折波折挫折才是正常状态。
所谓没想到其实是固执想法作怪，还是处于执著心态。想法是一帆风顺，事实有各种可能，想法不同于事实这才是最大事实。解决之道，就是用事实来检验想法，这也让生活变得有了乐趣。
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