是否破除奴隶制、推翻封建，天天“我认为”、“我感觉”、“我想”挂嘴边的现时代的我们便是自由的呢？
有时候你是否感觉，被公众舆论及常识之类无名权威卷挟？是否又感觉人臣服于经济，是社会中的一个工具，积累资本成为生命的目的和目标？
“现代人生活在幻觉中，他自以为知道自己想要的东西是什么，而实际上他想要的只不过是别人的期望他要的东西。”
这样当你反观自我的时候，是否会感叹自己渺小，而有一种深深地无力之感？
弗洛姆是先从个体化进程解释这种焦虑和不安全感的：
“个体化进程是一个力量增长和个人人格不断完善的过程，但同时又是一个丧失与别人共有的原始共同性，同时让儿童与他人越来越分离的过程。这种日益加剧的分离可能导致寂寞的孤立，产生焦虑和不安全感。”
而这种日益孤立和无能为力会产生两种逃避方式：
“一是权威主义性格的逃避机制，二是孤立的个人变成机器，失去自我的同时强迫性趋同，但又在主观意识上认为自己是自由的，只服从自我。”
而既解决孤立的恐惧，又获取真正内在的自由，弗洛姆认为：“积极自由在于全面完整的人格的自发活动”。
爱则是此类自发性最核心组成部分，另外便是活动，“只有在我们的创造活动中真正与之相连的，无论是人还是无生命对象，才是真正我们的，只有源于自发活动的那种特性，才能赋予自我以力量，才能成为自我完整性的基础。”
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