老师课堂上讲过的两个观点，在立新老师的引领下，群里展开讨论，我也跟着意识扩大性探索一回，整理下零零散散的探索结果。
先说说老师的俩观点，一个是问题都是盯出来的，不盯就没有问题，越盯问题越大。另一个是很多心理问题都是逃避问题的结果。
我理解这俩观点，首先要区分几个点，一个是对“问题”的识别，二个是用谁的视角来看“问题”，三个是如何处理“问题”，最后一个是“盯(直面)问题”与“逃避问题”。
盯出来的“问题”，指的是那类“世上本无事 庸人自扰之”一类的问题，比如拿孩子来说，孩子的种种行为，像调皮啦贪玩啦爱玩游戏啦不喜欢学习啦，性格内向啦外向啦见人不爱打招呼见人话太多啦等等，本来没什么大不了的，根本就不是“问题”，但如果爸爸妈妈过度解读，过度关注，把正常状况夸张放大，盯着孩子某个行为，注意狭窄，就会越看越有问题，最后看出个“问题”。注意！这个“问题”并不是孩子被关注的某个行为，而是爸爸妈妈的“关注”——爸爸妈妈认知出现问题。在心理咨询师视角下，需要处理的不是辨别孩子行为到底有没有问题，而是处理爸爸妈妈的认知偏差问题。
但是，如果是孩子不上学，这就是个需要去处理的“问题”。孩子不上学是个客观事实、事件，爸爸妈妈如果逃避了这个“问题”，把它当正常事件自然接受，那爸爸妈妈一般是有“问题”的。这种问题，心理咨询师视角下，需要帮爸爸妈妈解决的不是孩子怎样才能上学这个具体“问题”，而是首先引导爸爸妈妈去直面这个现实事件，不能无责逃避，完了帮爸爸妈妈分析“孩子不上学”这个问题背后的问题，从根儿上改变，比如纠正认知、改变行为、建设关系等。至于孩子最后能不能上学，爸爸妈妈都不再逃避，有勇气接受任何结果(不确定性)。
再细说说直面与逃避这回事儿。出现需要解决、是个“问题”的问题，还是比方说孩子不上学，逃避问题就是爸爸妈妈不能或无法面对这个问题，从而不能去有效对待。在心理学视角下，爸爸妈妈如果选择逃避，拒绝面对，就有可能导致自己产生“问题(心理)”。而勇敢面对，是积极去寻找孩子不上学背后的原因，积极解决这个问题，再往下延伸，最后不管问题处理结果有没有符合自己期望，爸爸妈妈都能合理接受，接受结果的不确定性。心理咨询师要做的不是帮爸爸妈妈解决孩子不上学这个具体事件，而是帮助爸爸妈妈分析孩子不上学背后的原因，比如说可能因为家庭关系，那就从建设关系改变，借助关系的有效改善带动孩子的改变。
关于盯(关注)出来的“问题”，盯还是不盯的分辨是个问题。很多时候，我们并不能分清孩子的某种行为，需要我们去关注一下，还是根本不是事儿，我们忽略就好。现实生活中，我们见过太多这样的例子，因为爸爸妈妈疏于关心，孩子最后出了“大问题”。什么“冰冻三尺非一日之寒”啦，“千里之堤毁于蚁穴”啦，都是忽略小问题，最后积累成大问题的意思。我们一般比较倾向于“时时勤拂拭 勿使惹尘埃”，而不敢轻易相信“本来无一物 何处惹尘埃”。
所以如何判断是不是个“问题”、需不需要盯(关注)是个问题。像孙同学说的:逃避问题和“盯着问题”是一样的。不论是“趋”还是“避”，都是太把问题当回事。“不盯着”问题就是一个中间态，一个平常心。难就难在这个“中间态”不好掌握。
我们知道，心理问题，正常与异常的界限并不是很清楚，一个人的所有行为可以被看做是处于一个连续轴上，在这个连续轴上，正常与异常的判断是专业人员的职责(引自心理观点)。其实是与非，对与错，好与坏，黑与白，也都是在一个连续轴上，并没有一个能截然严格区分的界线。生活中许多问题也是，是不是“问题”，并没有一个严格标准、界线供我们卡量，需要我们每个人自己去判断。有句话说做人最好一手握着理性，一手握着感性，屁股坐着悟性。我想这个感性指的是人文角度，理性指的是科学角度，而悟性指的就是智慧了，这类问题的判断，主要靠我们自己每个人的生活智慧。
最后说说“跳出问题看问题”。我觉得，“跳出问题”不仅是横向抽离从不同角度看问题，也有纵向拔高，从更高度俯视问题的意思。比方说，判断一件事情好坏，站在不同高度会有不一样的结果。在利己这个高度，标准是凡触碰我利益的，都是坏的。再高个层次，有个世俗公认的标准，比如道德啦法律啦习俗啦，凡触碰底线的，就是坏的。再再高个层次，高到上帝、佛祖那个层次，没有标准，任何人与事，都没有是非对错善恶良莠之分，所以也没有好坏之分。这提醒我们，有些无法圆满解决的现实生活问题，不如从更高层面，不再把它当问题，去接受它，这也要靠悟性吧。
我们总希望所有问题最好都有个标准答案，或者我们教育体制下，我们已经习惯了问题答案的标准唯一。在一个开放空间，每个人自由发挥，畅所欲言，各抒己见，会发现每个人说的都有道理，都是从不同侧面分析问题，得出不一样的观点，而每个观点对这个问题都有意义，观点与观点碰撞，还能溅出火花，碰撞出意料之外的美丽。
矮油～感觉自己好啰嗦，要是让我们来拍一出大话西游，估计人人都想当紫霞仙子或至尊宝，那唐僧就由我来演好了，我先练练only you起～～～～～～～～～～
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