你有早起的习惯吗?最早是什么时候呢?还是会睡到早上八九点钟太阳晒屁股。我大多数时间都是在早上八点左右起床,然后就感觉自己的一天,好像没做什么,时间就过去了。
特别是有了孩子以后,自己的时间很多时候身不由己,你想做个什么事情,一会儿就被孩子打断了。所以,在孩子睡着之后,妈妈的世界才安静下来,才能更专注做自己的事情。所以,我是一直想早起,但因为睡得晚,对自己也没有太强烈的渴望和要求,每次在闹钟响起时,把它关掉,再接着睡,然后再次醒来就到八点左右了,磨磨唧唧这里搞搞,那里搞搞,时间就这样过去了。
我体验过早上出远门去参加学习,要坐一个半小时的地铁,要在9点前到。加上洗漱吃早餐,抹个护肤品,我就会定5:30的闹钟,磨叽一下,5:40左右就起床了,比平时要早起2个半小时,真的很赚啊,这两个小时,我可以在没有打扰的情况下,完成60%的重要事情,而且可以很高效。比起每天熬到最后一刻才忙完,结束一天,我觉得自己心理上可以卸下很多没必要的压力。
我想关于早起这件事,我还是要对自己有要求,要早起,要自律,要持续,要早睡。
因为我是可以完全做得到的。
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