写字 ——做到
读书 —— 做到
站桩或静坐 —— 做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。
——做到
修不外求：不指责、不抱怨。——做到
反思:很充实一天，思维维度又变化了
写字 ——做到
读书 —— 做到
站桩或静坐 —— 做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。
——做到
修不外求：不指责、不抱怨。——做到
反思:很充实一天，思维维度又变化了
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
1.修不控制 把选择权交给别人——做到 多听少说——做到 2.读书：——做到 3.保身——静坐30分钟 反思:今天...
写字 ——没做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现...
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
写字 ——没做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现...
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
写字 ——做到 读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他...
读书 —— 做到 站桩或静坐 —— 做到 修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。...
本文标题：顺寰日课2020031830
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