第101篇文

不知不觉，已经写了100篇文了，难怪有这样一句话：“慢慢地，就是快。”

一开始，我并不理解这句话的真实含义，粗暴讲，也并不赞同，直到在最近的一次慢跑中不停去想这句话，最后在十公里的提示音里幡然醒来（那天原本计划是5公里）。

少说十年，一直做进年度计划的都有减重这一项，相同的目标，不同的起点，之前不敢面对这场失败，也从不肯找原因，因此年年在计划，年年在努力，可方法不对，屡战屡败。

“长痛不如短痛”的思维，巴不得从计划的那天开始，用最短的时间瘦到理想的斤数，过程可想而知的艰辛、决绝，理所当然的难坚持，最后没出意外的复胖，年复一年......

关于减重，过去的四个月，虽然算不上成功，但在成长，现在看来，应该是成长了关键一步，依照现在的心态和意识，我想今年这项的计划应该比往年都要成功，是水到渠成的那种。

“月瘦20斤”，“30天逆袭”……没有建立在科学的理论作为基础上的实践，就算取得成功，也只是暂时的，减重这条路，没有捷径，只有好的饮食和作息习惯，适量运动，最后再把长短交给时间，你要做的只有一件事：耐心等待。

早知道是这样，真是白忙活这么多年，有多少人和我一样，每年都有减，但仍是胖着过年？这个夏天，我们默默努力，静静等待……等待秋天第一个果实，自己种在春天里的。