限制性信念

       

      今天课程里面讲到了限制性信念给亲子关系带来的伤害。

      限制性信念包括无助、无望和无价值。

      其中所谓“无助”，就是这样一种想法：别人做得到，而我却做不到。比如生活中最多见的“我不行”思维。具有这种限制性信念的人，只看着别人这样那样的成功，轮到自己，则无论大事、小事都觉得“自己不行”。明明看朋友做事风生水起，自己也再三考虑、积极准备，打算也跟着大干一场。但往往开始行动时，经常会产生莫名的无力感，对事瞬间又都没有兴趣了，惧怕迎接挑战，只想退缩，脑子里失去了目标，也不清楚自己要什么了。于是困在原地，停滞不前。

      就像有些学生，看到别的同学背书快、作业完成的优秀时，心里羡慕佩服，就下决心也像别人一样买练习、买课外书、准备好各种学习必需品，但当所有都准备好，开始动手做了，结果翻来翻去地看看，心里莫名出来一个声音：这么多，我不行，我做不了…从而放弃继续去做。

      也有些同学会动笔做，但只要一遇到思维上有卡壳的题目，立刻就停顿下来，心里就想：这个貌似老师没讲过…我买的这份练习有难度…完成这个“我不行”…于是也放弃。

      具有“无助”限制性思维的人，常喜欢找外界的原因。【有些是因为他们小的时候，父母过于包办了他们应做的大多数事情，或强行要求他们一定要按照父母的意思做事，剥夺了他们锻炼的机会，不允许他们挑战自己的权威。】

      【有些是父母处处拿他们的弱项与别的孩子的强项作比较，让他们总感觉自己不如人。久而久之，他们就会觉得，我自己是没有办法解决问题的，但是我爸妈可以，或者别人可以。】

      于是，无论遇到什么问题，他们都不会再尝试自己解决。这类孩子无论做什么都缺乏勇气，看着就没有动力。

        更重要的是，这种“我不行”思维的形成来自于父母。而那些觉得自己不行的父母，却往往更会逼着孩子去“行”。长此以往，想想亲子关系会融洽和谐吗？

        所以在亲子关系中，“限制性信念”会对其带来巨大伤害。

海子边似雪的盐碱

      想起昨天看那卧车进戈壁旅游的情景，当时自己冒出来的就是“我不行”的限制性信念。因有这信念，所以我的决定是：表面看，自己绝对不会去挑战开卧车进戈壁沙漠，实际心里是开这样的车怎能进戈壁？如果是我绝不尝试。然而事实是，三个年轻人挑战成功。尽管过程艰难，尽管时刻面临危险，但他们做到了。这或许是他们第一次尝试自驾、第一次体验自然…无论哪一种，相信都是他们人生的宝贵经历。所以，昨天，当看到他们最终平安到达目的地、欢欣愉悦的情景时，我内心充满对“勇气、勇敢”的感慨！

        今天，在樊登读书听《好的教育》这本书的解读。什么是好的教育呢？书中说，好的教育一定是人的主体性的教育，承载着传承文化，传授技术两大使命。人的主体性是性格各异、个性鲜明。就如老师引导学生，有的学生个性沉静，有的学生性格活泼，有的擅长语文，有的擅长数学…老师既要看到每个学生的优点，又要从内心接纳允许学生有各方面的不足，并且要看到恰恰是这些不足的留白，才是促使孩子形成创造力的部分。这些部分无对错之分，老师要正确引导，让每个学生做鲜明、鲜活的自己。

      结合今天的课程，就是要求老师要不断学习提高，要察觉到自己存在的“限制性信念”，以避免自己受其所困，再带给、影响到学生。从而激励每个学生发挥潜能。

荒漠中的生机