最近，很多家长发出这样的疑问：
“现在的家长大多忧虑，既想躺平，又不甘心孩子落后于别的孩子，就很茫然，不知道该怎么来参与孩子的成长，每次教孩子的时候，总感觉自己的知识储备不够，该如何解决呢？”
不少家长表示有相同的困惑。
教育孩子的过程中，焦虑迷茫是许多家长共同的感受：对孩子期望很高，管教孩子却不得要领，孩子不自觉不听话，亲子关系也越来越差，最后家长累，孩子也痛苦，彼此都陷入困境。
对此，我的建议是：家长不要把劲都使在孩子身上，多从自己身上下功夫。
正如著名教育家克鲁普斯卡娅所说：
“家庭教育对父母来说，首先是自我教育。”
01
孩子身上的问题，往往折射出父母的问题
教育界流传着这样一句话：
“父母生病了，却让孩子吃药。”
讽刺的是一个很普遍的教育现象：当父母发现孩子身上的问题时，自己不懂得反思，只会逼着孩子改变。
孩子沉迷游戏和网络，家长不去反思亲子关系好坏、自己给孩子的关爱和陪伴是否充分，只是一个劲儿地骂孩子，甚至把TA送去强制戒除网瘾的机构，遭受非人的折磨；
孩子在学校调皮捣蛋、性格暴躁、攻击别人，不去思考自己平时的教育方式是否有问题，只会责怪孩子不听话，对孩子非打即骂······
孩子生下来，会成为什么样的人，形成什么样的性格，除了自带的一部分先天特质，主要取决于从父母那里接收到的爱的质量、教育方式和榜样示范。
李玫瑾教授曾说：
“当你发现孩子很难教育时，其实问题很早就有了。
孩子的问题往往是大人造就的，孩子的每种心理或行为问题，一定和父母的行为有关，和父母的教育方式有关。”
孩子就像父母的一面镜子，TA们身上出现问题，折射出的是父母的问题。
比如，过于严厉、强势的父母，孩子会表现出胆小、怯懦、自卑、缺少主见的特点；
父母关系不好，经常吵架，孩子通常比较敏感、缺乏安全感，过早懂事，讨好父母；
父母不会沟通，经常用命令、指责的语气和孩子说话，孩子就会变得叛逆、不服管教······
因此，想要解决孩子身上的问题，家长首先要反思自己的教育方式是否得当，及时做出改变和弥补。
这需要家长平时留心学习正确、科学的教育理念和方法，多观察、思考，根据孩子的性格和特点，因材施教。
还有的父母，对生活现状不满，对自己充满了不自信、不认可，对未来感到恐惧不安。
这种状态下，TA们眼中的孩子总是存在各种各样的问题，于是对孩子挑剔、不满，想要通过控制孩子，找到内心的安全感，想尽办法让孩子变得更优秀，结果往往是“两败俱伤”。
因为问题的关键在于父母，只有父母解决了内心的恐惧，才会以更客观的眼光看待孩子，从而给孩子更恰当有效的教育。
02
父母严于律己、以身作则,是对孩子最好的教育
白岩松曾说：
“天天在家打麻将的父母，是很难教会孩子读书的，我认为在中国的教育里面，最值得吐槽的是家长。”
生活中，家长经常苦口婆心和孩子讲道理，给孩子很高的期望，逼孩子努力、成人成才，对自己却很宽容，不注重自我成长。
最有效的教育，从来不是说教、控制、发号施令，而是父母以身作则，成为孩子的榜样，和TA一起成长。
身教的力量是非常强大的。
不管是讲道理还是用各种办法逼孩子上进，本质上都是一种外作用力，效果微乎其微。
而真正的改变一定是从内而外的。
父母努力向上、积极进取的样子，会让孩子深刻领会到努力的意义，也会在潜移默化中受到感染，从而自发地向父母看齐，懂得努力，不断完善自己。
美嫺的一位朋友告诉我她的父母是这样做的:
“十几年来，我的爸爸坚持每天6点半起床，看书充电。而我的妈妈，只要有空闲，也会拿起书本认真阅读。
每天晚饭后，父母总是相约在楼下空地打打球，或是跑跑步，回家后乐此不疲地交流运动的好处。
多年以后，我才惊觉这些是父母‘刻意为之’的教育。
曾经的我，早上起不来，一看书就发困，一运动就犯懒，可当我看到父母都还在坚持，就突然觉得早起也没有那么痛苦了，读书好像也没有那么难，运动也成了每天的习惯。”
当你发现孩子越管越差劲，亲子关系紧张，经常感到焦虑、迷茫，不妨暂时收回对孩子的关注，多往自己身上使劲。
通过亲身的示范，以身作则，给孩子带来正向的影响力，激励TA勤奋、自律，成为更优秀的自己。
父母的嘴，就是孩子的“风水”
最简单的就是：
如果你想让孩子少玩手机，那么自己先要戒掉手机，多看书、运动；
想要孩子有话好好说，不随便发脾气、哭闹，那么平时和ZTA沟通就要管理好情绪，心平气和，多一些耐心。
总之，你想让孩子成为什么样的人，自己先努力成为那样的人。
03
有些家长会认真思考，检讨自己的教育方式，愿意做出改变。
美嫺看到有些留言：
“说的容易，我看看有多少人能做到。”
“我自己就是这样过来的，还不是好好的。”
“什么叛逆期？如果真有的话我有办法治，打一顿就好了。”
每每看到这样的言论，我都会感到很遗憾。
教育不是一件容易事，一分耕耘，一分收获。如果家长不懂得往自己身上使劲，什么都指望孩子，结果通常都会令人失望。
作为家长，当我们懂得自我成长和提升，活出生命的乐趣和价值，是孩子最好的精神力量和榜样示范。
当家长有能力做好自己，自尊、自爱、自信，看孩子的眼光也会随之转变，内心的强大、笃定、平和，能够给予孩子更好的爱和教育。
以上就是今天的学习分享，与大家共勉。感谢您的阅读和留言，
吴美嫺2023
我是吴美嫺我在贵州贵阳。
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