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珍惜生命,从每天的固定程序开始

珍惜生命,从每天的固定程序开始

作者: 觉之光 | 来源:发表于2023-06-20 07:50 被阅读0次

有这样一个星球,它马上就要被滚滚的大火吞没,上面的居民盲目懵懂地或昏睡,或漫无目的地走动,或懒洋洋地没事找事偷着乐一阵,以为这就是他们要的生活,或者这就是生命本来的样子。

一个白发须眉的老者奉上天的指令来营救星球上的居民,但只给他七天时间。

老者清清楚楚地知道,星球上的居民马上就要面临覆灭之灾,也知道每个人所处的地理位置跟火源的距离。他于是设法大声疾呼,并到处散发传单,告诉大家不要沉溺于现在的状态,要做好准备赶快跳出星球,唯一的目的不是在星球上享乐、赚钱,而是完成自己的品格修养,晋级后离开星球。

但无论老者如何使劲,口水喊干了,写传单的墨水使得大海的水都少了一半,这些人中,还是只有千万分之一的人听懂了老者的话,也真切感受到了时间的紧迫。

老者精疲力尽,眼看七天的限期就快到了,大火马上就要席卷星球。他内心激起更大的斗志,拼尽心力要把大家唤醒。无奈,众人还是沉沉地在梦中半睡半醒,无力地挣扎……

这是今天听直播的感受。雪师就是那个拼命呼喊的老者,众人就是我们。而星球无疑就是佛说的火宅——地球。当然,这只是一个比喻。

向来,佛和菩萨都是不断地往返地球,救度众生,他们站得高,对众人的一切都了然于胸。而作为人的我们,就连“完成自己”这个最小的目标也难以达到。

我们有太多的理由懈怠,有太多的情绪需要纠结,有太多的鸡毛蒜皮要处理。而生命何其短暂,没等我们反映过来,死神已经毫不客气地大驾光临了。

能不能把自己一生定下一个可以达成的目标?能不能每天按规定的程序做完该做的事?可否每天坚持完善人格,努力向上?一步一步打碎自己,让升华成为固有的生命底色,跳出火宅就会指日可待。

其实不必把目标挂在心上成为压力,仅仅只需要每天坚持训练。看似遥不可及的东西,就在自己的坚持中越来越伸手可及。我们缺乏的,其实就是恒心。

说一个时间的例子。昨晚我们三个人一起包粽子,我包了大概十来个粽子后,发现面盆里还有三分之二没包完,而我觉得时间似乎过去了很久。我停下来把视频修改两次上交到群里,再浏览了几分钟公众号,没想到等我想再来包粽子时,所有的粽子都已包完了。我的印象中,这才不过二十分钟呀!我感觉太奇怪了!事后一想,是因为自己在做的过程中,因为不熟练,总觉得包一个粽子要很久,看到盆里还有那么多有点压力,因而觉得时间长。我没参与的时候,时间就哗的一下溜过去了,因为自己并未在意。

我想,我们的生命也是如此。当我们无意识的时候,时间很快被浪费了,一回头发现竟然什么也没做。而在在处处能够把时间用在刀刃上,有条不紊地使用时间,我们才会感觉生命是有价值,有意义的,因为时间在我们的把握之中。

这段时间我有些懈怠,“实修偈颂”和《大学》经常没读,结果这几天就老是想不起来要读,都把这个功课忘记了。所以,生命程序一旦更改,自己不知不觉就陷入昏昏庸庸的状态。

我想,得把每天必须要做的事情列出来。比如从现在开始,我每天必须要做的事情:

1.大拜  1 小时

2.虔信瑜伽  1 小时

3.静坐 2 小时+

4.诵读功课 30 分钟

5.禅跑 30 分钟(可利用直播时间)

6.泡脚 20 分钟

7.读书+每日随记

为了身体和心灵的健康,我在原有基础上给自己增加了泡脚和禅跑两项必做的事情。我决定每日坚持下去,不轻易给自己找理由!

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