幸福是一种精神状态

作者: 天涯侠仙_3209 | 来源:发表于2020-09-10 23:34 被阅读0次

        这么多年来,我一直都是忙忙碌碌,总是感觉到身心疲惫,基本上没有时间在自己家阳台上自由自在地看书阅读,也没有时间在周末陪孩子一起玩耍,更没有时间回老家看看父母。白天工作比较忙,业务性和社交性的事情比较多,没有时间考虑忙碌的意义,但到晚上夜深人静的时候,我经常扪心自问,我们每天都这么忙,到底是为了什么呢?仔细想想,其实我们每个人每天辛勤劳作艰苦奋斗,都是为了追求更加幸福的生活。那幸福到底是什么呢?

         在组成幸福境界的许多元素中,应当分辨出有些元素尽可变化而毫不妨害幸福,反之,有些元素则为保障幸福的存续所必不可少。在托尔斯泰的一部小说(《安娜·卡列尼娜》)中才订了婚的莱维纳,走在路上觉得一切都美妙无比,天更美,鸟唱得更好;老门房瞩视他时,目光中特别含有温情。但这一天的莱维纳,在别一个城市里亦会感到同样的幸福,所见的人与物尽管不同,他却一样会觉得“美妙无比”。他随身带有一种灵光,使一切都变得美妙,而这灵光亦即是他的幸福的本体。构成幸福的,既非事故与娱乐,亦非赏心悦目的奇观,而是把心中自由的美点传达给外界事物的一种精神状态,我们祈求永续不变的也是此种精神状态而非纷繁的世事。这精神状态真是“内在”的吗?除了外界一切事物能因它而有奇迹般的改观以外,还有别的标识,足使我们辨别出此种精神状态吗?

       我认为,幸福就是一个人什么也不想,精神放松,身体健康,是一种面对人生困境和不测的精神状态。当然,一个人活在茫茫人海中,是不可能什么也不想的,但从人类心理学的角度讲,只要一个人心中动了欲念,他就会产生烦恼,也就会感到不幸福了。在慢慢人生长路上,如果我们遇到人生顺境,那我们可能会感到幸福,但这种幸福源泉往往来自于现实生活物质方面的刺激,比如公司升职了、买房买车了等人生喜事,但基本上没有体验到精神意义上的幸福。如果遭遇到了人生困境,那我们往往很难感到幸福,但如果我们能坚定战胜困难的信心,并且意识到只有把困境变成顺境,我们才能真正地体验到幸福的本质意义。

         幸福就是一个人用心理学和哲学的思维来摆脱人生困惑从而解决人生困境的良好精神状态。

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