时机管理，是基于人的管理

时机管理，是基于人的管理。那，我们如何管理人呢？

威廉·莎士比亚在《无事生非》一书中说：“人们整日奔忙，却不知所忙为何！”可见，我们要把人的日常生活管理好，首先我们要明确我们需要管理的内容有哪些。

时机管理的内容有3点：时间类型、任务类型和个人节律。

做好时机管理的技巧是让时机管理的3个内容之间保持统一，相互匹配。

《时机管理》这本书的第1部分分两块内容，早上读完了第一块儿。下面是提炼的重点。

1.灵感悖论

当我们的脑力不在最佳状态时，创新能力和创造力反而是最鼎盛的，有点反常识。。

2.每个人都有自己的时间类型，大致有云雀、夜猫子和第三只鸟3种类型，不同的时间类型，我们做事的‘高峰，低谷，反弹’任务类型也是不一样的，如何安排事情，首先要找到自己的个人节律，顺应时间节点的去安排事情。。

3.散步有利用创造力提升。。

4.男人和女人的时间类型不同，尤其是在前半生。男人属于黑夜，女人属于晨曦。然而，这些性别差异在50岁左右开始消失。平均而言，人们在60岁以后会变成比小孩更早的时间类型。简而言之，高中生和大学生大多是猫头鹰，60岁以上和12岁以下的人则大多是云雀。

男人的中的猫头鹰比女人多，然而，抛开年龄和性别，大多数人既不是纯粹的云雀，也不是纯粹的猫头鹰，而是中间的第三只鸟。

5.把艺术和创意写作这样的事情放在一天中的非最佳时间，将有助于在这些学科上取得好成绩。

6.不管是在哪个大洲、哪个时区，人们每天的情绪就像潮汐一样规律变化、起伏有常：从高峰到低谷，在返回高峰。在日常生活的表象之下，隐藏着某种模式；至关重要、出人意料却又富含深意，这就是时机管理。。