自信心与否

大家好，今天我们讨论的主题是

大家都说自信心是在注重过程中做事情建立起来的，也就是不被自己的习气带动而活在当下的心而积攒起来的，您对这个话题怎么理解的。

我们可以从两方面讨论：

a做事情时有自信，事前事中事后自己都是如何做的，心情感受如何？

b做事情时没自信，事前事中事后自己都是如何做的，心情感受又是怎样的？

a做事情时有自信，事前事中事后自己都是如何做的，心情感受如何？

刚毕业不久，讲公开课的时候，我感觉自己如鹤立鸡群，特别有自信，特别有信心。结果讲的特别有逻辑性，一步一步衔接的非常好。受到了领导和老师们的称赞，还得了奖。

当我感觉到我如鹤立鸡群的时候，我就已经能够掌控自己的心了。当我能够掌控自己心的时候，我的心就是稳的，我也不会去考虑结果。因为当我考虑结果的时候，也是受了过去心的影响，把过去投射到了当下，继而又投射到未来。所以当我想到结果的时候，就是紧张恐惧的一个心的呈现，就没有能量用来做当下的事情了。当时正因为我能够掌控自己的心，我就会全心身的来做当下的事情，心不会紧张地考虑结果。这样结果反而是不错的。

b做事情时没自信，事前事中事后自己都是如何做的，心情感受又是怎样的？

开家长会的时候，总想让家长认可我，想要个好，这个想法本身就是心紧张恐惧的呈现，就是离开了当下，受过去生命经历的影响，所以没有能量来做当下的事情。

我特别想让家长认可我，说我好。可是在工作中，我却没有尽心尽力去做，所以心发虚，心没底气，心有愧疚，怕家长说我做的不好，但是我内心却特别想要一个好。所以这两个想法就纠缠打架。我在开家长会的时候，心不稳，不能活在当下的自如的去开家长会。

所以家长会结束后，心情沉重，不用家长去反映，自己就感觉没有达到自己想要的结果，经常对自己不满意。就这样让自己进入到想要好，但不脚踏实地去做事情，结果又不好的循环当中。

看不到这一切都是自己造成的，所以就讨厌开家长会。