你什么时候能活的想自己?

作者: M札记 | 来源:发表于2016-09-21 21:05 被阅读89次

    我是一个没有童年和青春期的人。

    这就是我为什么努力离开这个小地方的原因,

    你不要成为她这样的人。

    有一种家人模式,当你难得回家的时候,无论是因为什么事,无论你做了什么,只要你做的不合TA的心意,TA就直接:“为什么你总是这样呢?为什么这么多年你没变过呢?说了这么多你到底有没有听进去?你这样子不行的,别人会不喜欢的,家里人才没当做一回事,你应该……”

    有一种朋友模式,当你和他聊天的时候,无论是什么时候,无论发生什么事,TA都会对你说,“你不应该这样子,我觉得你太XXX了,你这样子别人会……,所以你应该……”

    当我还在读小学的时候,刚刚转学回老家读书,班里的同学比较排斥我,甚至孤立我。后来我也就习惯了一个人。但是他们这时候又和我玩了!我当然很开心啊!可是,玩了没多久就又排斥我,我很难过。

    他们不就以为我父母不在家欺负我嘛?于是打电话和我妈说,我妈听完了我的哭诉后,第一时间就说,“是不是你自己的问题啊?不然别人为什么不和你玩?!”

    我爸每次回老家,听完我奶奶对他说的话,总会第一时间批斗我,没有听过我的解释,说的话根本不是奶奶的语气。他把我说的体无完肤。就那种连你人格都否定的话语,我印象里最深刻的一句话:

    “我对你真的很失望。”

    我后来才知道,那是语言暴力。

    很长的一段时间,小学到初中,差不多5年时间里,我都在伪装自己。假装很开心,很无所谓,“没关系啊,我一个人也很好啊。”上课认真听讲,学习好,微笑礼貌,主动打招呼,买到些什么,和人分享。但后来,当我需要帮助的时候,他们也没有为我伸出援手。那时我真正明白,朋友不在于数量,而是质量。

    特别是那个非常敏感,又特别需要关心的青春期。

    我是一个没有童年和青春期的人。

    当我孤立无援的时候,那些曾经认为的好友统统都视而不见听而不闻,站在一边,看着我挣扎;

    当我风光大好的时候,那些人要么贴上来,对你说“你好厉害哦!”不然就是冷言冷语讽刺“切,不就是成绩好了点吗?还能做什么?”

    当我慢慢超越他们的时候,那些人就会拿着以前的糗事说我当初如何如何失败,搞笑,或者调侃你现在还没有TA过得那么好,嘴上依旧倔强的表示不服。

    后来我上了大学,回到老家逛街时候看见的在服装店做导购的小学兼初中同学,她的第一句话不是问我最近如何,而是说:“你不是说你现在瘦了吗?怎么腿还那么粗?!”

    我笑笑就走了。

    回家和我妹说起这件事,我说:“这就是我为什么要努力离开这个小地方的原因。你不要成为她这样的人。”


    很难想象吧?

    我这么积极阳光,健康向上,

    充满活力的样子会有这样的过去。

    高中时候,我曾想过要自杀。就脑子里弹出很多自杀的画面,原因是有人造谣说我很不要脸的去喜欢谁谁谁。

    喜欢一个人很奇怪吗?什么叫做不要脸?!

    等到我高中毕业我才知道那是一个不认识的女生说出来的。我没有得罪她吧。

    抑郁的那段时间,心情反反复复。每天想的不是如何冲刺高考,而是我真的有那么不堪吗?我很坏吗?我不乖吗?各种怀疑自己的想法。

    很难想象吧?

    我这么积极阳光,健康向上,充满活力的样子会有这样的过去。

    我记得很清楚,我大一的时候,有好友对我说,“有些男生觉得你太强势了,难以相处,不好说话……”之类的话。

    前段时间,刚刚认识没两天的朋友说,“我觉得你很有距离感。”

    今天又有朋友对我说,“你太强势了,太过暴露锋芒。有时候要让别人表现自己,不要急着表现自己。”

    换做是以前,我一定会先反思,“我真的有这样吗?会不会无意伤害了别人?那我下次要怎么做会比较好呢?我要不要和他们主动打招呼,让他们接受我?”

    可这次我没有,我知道我永远都不可能让每个人都满意。

    大一时听到好友说出那番话,我伤心了很久。你可以说我心理太过于敏感,我很脆弱,是啊,谁没有过去呢。

    那位朋友觉得我有距离感大概是觉得我上课时每件事情都能做的很好,对每个人都客气,又能及时提出意见,让人找不出挑刺的地方吧。

    因为我知道该在什么时候做什么事。人的精力有限,总用来交朋友就没作用了。


    因为我想要别人能够记住我。

    前提是你能正确认识你自己。

    是,我是强势。那是从小以来缺乏父母关爱,很小时候就知道只能靠自己这样的想法养成的性格;难不成我还要站在原地让别人欺负我吗?你说我要内在强势,外在温柔?我学不来。

    我知道现在拿狮子座来说事你肯定无法接受。但我就是这样啊!况且,你并没有深入了解我,为什么认为外在强势,内在一定不温柔呢?“女生该有一个女生的样子!”请问怎样的女生才是你认为的样子?

    我有自己的主见,只要你的想法能够说服我,我一定会去做到最好,如果不行,那我们就商量好,综合意见,一同执行,把事情做好。

    是,我锋芒毕露。可我从不觉得自己有什么锋芒?我觉得自己很普通。

    如果你觉得我在很多人面前表现,依旧胸有成竹,自信满满的时候,你一定没见过我在底下纠正普通话,读报纸,收集资料,打辩论赛,参加各种比赛前的的准备;

    如果你觉得我执行某件事情前能够设想策略,分步去做的能力很让你有压力;那是因为我一直在训练自己这种执行的意识;

    如果你觉得我说话时候语速很快,很赶,给你压力,那是我的习惯。如果你听不清楚或者没那么快理解我的意思,请说出来,我会放慢速度。

    因为我想要别人能够记住我,所以我在各种需要自己的场合,利用长处表现自己,有错吗?机会是自己争取的,为什么你不去争取一下?要记住,我们有共同竞争的机会。

    当我做了很多事,看了很多心理书,和好友聊天交心后,我慢慢去了解自己。“我是一个怎样的人?”当然别人给出的建议,或者是意见我也会适当听取,只是适当。

    在我跌跌撞撞这么多年,在太过敏感的年纪,无意中也伤害了对我好的人后,在慢慢长大后,我终于知道,在有限的时间里,做自己才是最重要的事。

    前提是你能正确认识你自己。


    所幸,因为怕死,我活到了现在,说不上好,说不上坏。

    我已经不是当初那个我了。

    昨天看了B站的一个视频,美妆博主Kelly说出自己的皮肤问题引伸出关于过去抑郁的一段经历的视频。

    我大一到大二的这两年,脸上大面积爆痘,回到家,朋友亲戚都问我,“天哪?你怎么了?脸上怎么长了这么多痘痘?”“你的痘痘怎么越来越严重了?”

    我知道!我有镜子我能看见!不用劳烦你提醒我。

    说实话,这些表面上的寒暄关心真的是一点用都没有,还不如推荐我去看哪个医生,用什么药来的实际。

    当我表面微笑,平常无比,只有自己和少数好友才知道我抑郁的时候,我深刻明白那种时刻想逃却又无处可逃的状态是有多么可怕。所幸,因为怕死,我活到了现在,说不上好,说不上坏。

    也正是那段抑郁的时间,收获过很多善意,朋友的无声陪伴,听我哭诉,陌生人的微笑和问好,小孩子的亲吻还有拥抱……才得以拯救自己。

    用文字表达出自己以前的经历,不是想要博取同情,而是想告诉你,你也许也被中伤过,不管别人是有意还是无意,因为他们通常不记得自己说过些什么。可我们会记得,因为太痛了。但不要因此讨厌自己,而是正确去认识自己,当你变得越来越好,也不要再和他们说起那些事,不要成为自己讨厌的人。

    说实话,摁抐住内心的恶魔真的很难。当时我也很想立刻就告诉那个一见面就嘲笑我腿粗的同学,她那句话,还有小时候的联同其他人孤立我的做法是有多么可恶而又可笑。可是,当我下次再见到她的时候,我已经不在乎了。

    我已经不是当初那个我了。


    让我来保护你,在苍苍岁月里。


    所以你明白了吗?

    ①如果你身边有这样一群,经常性以嘲笑,打压你为乐趣的朋友,不要迟疑,请远离那个圈子。越远越好。因为他们永远都不知道那有多难受,又或许他们也曾经历过,现在选择报复。可是你不要学他们,以此为乐趣,把快乐建立在别人的痛苦之上。每个人都需要鼓励,需要自信。走出来,不与他们为伍,才是你的最终路途。

    ②去正确了解你自己。通过各种途径,了解你的朋友,家人,常与你在一起的人,更重要的是自省。了解自己永远是最困难的。你是立体的,在不同的人面前就会有不同面。他们给出的印象可能会与你看到的自己不一样,没关系,你要知道自己并没有很差,你所要做的就是去接受你的所有好坏,慢慢调整成自己感觉舒服的模式。

    ③树立一个目标。我指的是“要在XXX(时间)得到(目标)”。在实现这个目标前你要做很多事情,去磨合,去发现真实的你。我的做法是写感受笔记。有感想的时候就写,写出所有感受,我得到了什么,是否为我真正想要的。

    ④做好自己。无论是好友还是普通朋友,当他发生了什么事,不要去责备,质问。而是关心他的感受,他的状态。他做那件事顺不顺利与你没有关系,当他有困难的时候,你的关心还有帮助才是最重要的。如果不能做到,那就做好自己。

    ⑤当你有坏情绪时,学会找树洞。我指的树洞是能够让你发泄坏情绪的方式,你的树洞可以是运动,阅读,唱K,听相声……而不是找好友闺蜜爱人诉说。在这个快节奏的时代,每个人都有他的难处,无论是对你多好的人。他们不可能永远听你发泄负能量。

    我觉得朋友之间最好的状态是——君子之交淡如水。作为你的好朋友,我不想知道你太多的私生活的琐碎事,而我关心的是你是否过得开心,心情如何,其他都是身外浮云。当发泄太多的负能量,会让身边好友也变得不开心,那又何必呢?

    ⑥试着与家人沟通,请让他们不要再以别人家的小孩的标准去要求你。同时,也要去反省自己与家人沟通的方式是否正确,哪个地方会引起矛盾,解决问题总比制造问题困难,慢慢来。

    家是你一生都值得去维护的地方。

    让我来保护你,在苍苍岁月里。

    生活中总有这样的经历,或好或坏,或长或短,它总会教你记得所有不堪。请用那些来告诫自己,切勿与恶魔同行。

    做一个让你骄傲的自己!


    本文首发于公众微信号:M-zhaji

    谢谢你陪我见证这一路的波澜与壮阔。

    她是一口挖不完的深井☟

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      网友评论

      • M札记:大家好,我是本文的作者。发表之后就没有再理过这篇文章。标题打错字了,应该是《你什么时候才能够活的像自己?》😭请原谅我的大头虾。。
      • 婉言1228:走自己的路让别人无话可说!

      本文标题:你什么时候能活的想自己?

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