7.25-7.31
正好就是我回家的日子了。上周由于一个人废掉。现在要好好规划一下回家的安排。
回家后的第一周,就是早起早睡,早起瑜伽或者打拳。然后上午看志愿,规划旅游。下午写教学大纲。如果去辅导班那就去帮忙。
现在给自己一个规定吧。越来越知道专注的重要性,也发现自己在流失了,那就每天学英语的时候,刻意锻炼专注吧!
- 花费:尽量别乱买放纵自己。
- 生活:看菜谱,做素餐,爱家人。比以前更多的爱。不评判,生气的时候:知道,为什么三步走。
- 学习:保证早起。英语首先。其次教钢。其次,一本书和弟弟共读。
- 运动:保证每天臂力。跟我弟去锻炼。
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