元一瑜伽 静修课
磕磕绊绊的一路
摇摇晃晃的一生
真是呼吸法里
一吸一呼的流动
一起一落的摇曳
一切随之然，不执着，不纠结，不沉浸
随念，随意，随心……
畅畅快快，本我真
舒舒坦坦，起伏升
本文标题：元一瑜伽 静修课
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