说到“躺平”大家都不陌生，所谓躺平就是那种心无波澜，失去了上进心，躺倒在地，不渴求成功的人。

尤其在当下，不仅打工人在躺平，连学生都想要躺平不想去上学。

很多学生考上大学或考上研究生后，就失去了方向，不知为何而学，变得不会学习了，开始缺乏学习兴趣和独立思考的能力。慢慢地开始旷课、上课玩手机、考试作弊、论文抄袭、每日昏沉混文凭，自我意识膨胀……

虽然学生不想上学的心情跟上班族不想上班一样，但学生如果一旦进入到躺平状态，那以后走向职场就更加得躺平了。

大学生躺平的很多，连初高中生，甚至小学生也在不断蔓延着躺平的火苗，谁都知道躺平舒服，但这个舒服只是舒服一时，痛苦的可是一世。

今天针对躺平的学生，如何激发他们的学习动力来跟大家聊一聊。

学生躺平的主要表现

对学习不感兴趣，厌学；

没有学习目标，被动学习；

老师不督促就不学习；

学习不认真，应付了事；

对考试成绩不在乎，莫不关心。

……

学生躺平的主要原因

学生躺平的主要原因其实很简单，就是——缺乏内动力。

有内动力的人，会向内求。对生活饱含热情，做事主动，勇于探索，敢于尝试，能够与人友好交往，不仅知道自己要什么时，会自主自发地用行动去追求，即使遇到困难，也会想方设法坚持不懈地去解决。

缺乏内动力的人，会向外求。对生活失去希望，做事被动，要是没有人督促管理就会选择沉默，失去了动力，不愿意去尝试，更加不愿意去行动，慢慢地把自己困锁在自我的小世界中，在自我设置的困境中无法自拔，一旦遇到挫折困难就会埋怨抱怨，寄希望于他人来解决，解决不了时就摆烂随意，甚至是产生抵触。

内动力的作用

内动力指人类所具有的自生成、自发展的心理动力。

拥有内动力的人不是被环境刺激后的的被动适应者，而是具有自我调节、自我组织能力的积极塑造者。

有内动力的学生在学习方面表现得会更加积极，学习目标明确，学习主动，不需要老师和家长的安排与督促；上课认真听讲，及时完成作业；对自己的学习成绩和排名比较在意，对自己的学习有较强的责任感等等。

如何激发学习内动力

1.认识自我，认清学习

缺乏学习内动力的学生根本原因是不能认识到自我与学习的关系，他们对学习的意义识不深，并不知道为什么要学习，要为谁而学习，要怎么去学习。只有让他们认识了自我，认清了学习的意义，才能激发他们对学习的渴望和需求，当他们有了自我学习意识后，就会去思考自己未来的人生方向，做出相应的学习规划，从而自驱学习成长。

2.目标激励，理想驱动

没有清晰的人生理想和明确的学习目标，也会导致学生失去学习内动力。

目标和理想都是内部需求，就像第一条说的，当他们制定好学习目标后，才能有动力去学习，而目标是长远的，这个过程需要不断的给予目标激励，比如成绩提升了能获得什么奖励，掌握了什么技能又能获得什么奖励，当学生在不断的奖励刺激中会越来越有学习动力，拥有成就感，看到自己的进步，从而培养起对学习的兴趣。

短期的学习目标，加上长期的理想目标，让学生在进步→奖励→获得成就感→产生兴趣→提升内动力，在这个循序渐进的过程里不断成长。

3.与学生建立亲密关系

俗话说：“亲其师，信其道”，要想达到好的教育效果，就必须先与学生建立亲密的关系。

有不少学生与老师/家长的关系并不好，甚至是厌恶是状态，当这种关系存在时，老师/家长的教导不但得不到正向引导还会出现反向作用，让学生越来越厌恶。

改善与学生的关系，与学生建立起关系亲密，他们才会乐于听从教导。

就像越是喜欢的老师，他教的课会学的越好；越是讨厌的老师，他教的课就学的越差。就是这个道理。

激发学生内动力不是一蹴而就的事情，需要持续不断的用爱去感染他们，用积极乐观的方法去引导他们。当学生被我们感动后，就会发自内心地去努力学习。这也是能成功激发他们学习内动力的一个方法，希望你不要放弃，也希望学生不要躺平，一起努力走向更美好的未来。