刚刚刷到所长林超的一个视频,他分享了过年期间逛古书籍区看到的《昭德新篇》的一句话:
“水静极则形象明,心静极则智慧生。”
安静的力量,真的很强大。我们往往遇到很棘手的问题,百思不得其解,焦躁不安的时候,怎么办?我的惯常做法是:睡!觉!
睡一觉醒来,总能找到新办法。办法总比困难多,睡觉让自己安静下来,身体安静了心情也平复了,能更理智更审视地去看待事情的发展脉络也了解了事物发展的客观规律。
让自己安静下来的办法,除了睡觉还有诸如冥想,静坐,放空,发呆,沉思……
总之,让心静下来,才能迎来智慧。问题的解决,也许就能柳暗花明。
与尔共勉。
晚安。
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