安静的力量

作者: 陶心暖暖 | 来源:发表于2018-05-24 11:04 被阅读551次

    十天的时间一晃而过,对我来说,这十天过得除了忙碌一些,与平时相比并无太大变化,然而,平静的外表下,是一颗挣扎的心。

    001 选择

    参与精读营是毫无悬念的事,因为它早在我的计划之列,没有任何犹豫。

    想起清单营的忙乱,这次我选择了安安静静看书,没有参与任何职能小组,虽然知道会因此错过许多精彩,却也不想因为过于忙乱而在孩子面前失去耐心,让姥姥过于劳累。

    生活就是一次次的选择,在个人需求和陪伴家人之间,短暂的挣扎过后,我选择尊重自己的时间和精力,好好陪伴家人。此为成长点之一。

    002 目标

    充分理解精读营要求后,我就知道,这是一次与自己的较量。

    作为资深猫粉,有了去年挣剽悍江湖门票的经历,拿回押金并非难事,所以一开始我就给自己设定了最低目标:每天12点之前完成打卡、结束后写成长报告和逐字稿;同时向每日优秀和最佳发起冲击,这是进阶目标。

    这样制定目标还有一个原因:我的可控时间在晚10点之后,提前一天完成打卡内容,是战胜焦虑的最好选择。

    在一次次的计划和行动中,我学会了量身定制可执行目标。此为成长点之二。

    003 过程:与自己的较量

    真正摆脱舒适区的行动从来都不是轻而易举的。

    每晚夜深人静之后,我开始伏案写作,有时很顺利,有时却迟迟没有思路,也曾挣扎:既然又困又累,不如先休息,明天再写吧,反正明天还有一天时间。

    然而我更加清楚:今晚的放弃,是明天灾难的伏笔。

    想想清单营的经历:为了完成任务,一天到晚把两个年幼的孩子丢给家人,偶尔陪伴,也是焦虑不堪。

    掌控生活,从掌控自己的行动开始,我不能把一件确定的事务放在一个不确定的时间里。

    想想自己当初立下的flag,为了第二天的从容与淡定,挣扎过后,继续写作。

    然而,懒惰这个小怪物,从来不肯善罢甘休。

    终于,18号,周五晚上,在不停地打瞌睡中,我向懒惰缴械投降了:明天是周六,先休息吧。

    第二天如约而至。吃过早饭,我开始感受到了恐慌:姥姥在哪里?怎么还不来带孩子?小家伙快睡觉吧,妈妈还有事呢……

    终于,姥姥回来了,着急忙慌把孩子扔给老人,开始写作。

    事实再一次证明:焦虑和恐慌都是放纵的结果,生活中的大多数事情原本是可以掌控的。

    我放过了自己,时间却不肯放过我,以后几天,无论多晚,我都按计划完成任务。

    此为成长点之三。

    004 反思:安静的力量

    反思,是《好好学习》这本书里浓墨重彩的一笔,也是触动我最深的点。

    如何反思?从小事入手,向内探索,深度思考。

    就拿这次读书来说,十天的打卡我完全可以避重就轻,只写自己理解的知识点。然而,在不断地翻书和思考中,我知道我还有很多理解不透的点,而我,不可以略过它们,假装自己懂了,因为我骗得了别人,却骗不了自己。真正的成长,是从直面自己那一刻开始的,我最需要是安静下来,向内、深刻认识自己。

    拥有安静的力量,才会拥有成长的根基。这几天,我刻意把反思用在工作和生活中,然后,就开启了发现自己之旅。

    比如一个软件操作问题,我因为没用过,总想问清楚怎么使用再开始,于是一拖再拖,而真正用起来才发现,其实很简单。

    为什么会这样?我发现,是我的“一次做好”的心理在作怪,潜意识中,我总想一次就把工作做好。我为什么会有这种心理?画面忽然回到了初中的一次考试,因为监考老师的密切注视,害怕表现不好的我很紧张,不停地重复看题,反复确认,直到确信无误才开始做下一题,结果考试时间结束才做完所有题,当然没有检查。成绩出来,满分,老师表扬了我。

    这一刻,我才明白,我为什么在大大小小的考试中时间总是很紧张,却又恰好能完成,还很少因为马虎出错。原来,因为这一事件的结果是好的,潜意识中我已经深深地认可了这种模式。

    现在看来,这种模式用在考试中还不错,问题是我已经大而化之,不知不觉用在了方方面面,这就有问题了。

    我终于明白,对我来说,退缩、拖延的根源在这里。

    反思,让我不断成长。

    005 老铁:最可爱的人

    读书营从来不是一个缺少优秀和奇迹的地方,见证了太多的优秀,最打动我的,反而是她们的可爱。

    所以,在这里,无论和谁并肩作战,我都知道接下来会有一段愉快的旅程。

    果然,排长雪和两位小助攻泥小零和沧笙为了督促大家打卡,练就了一身武艺:花式碎碎念、各种小视频,花式督促不怕你完不成任务。

    四排的小目标:让排长和两位小助手十点安心去洗澡。很贴心有没有?

    最后一天,我们思想高度一致地向先锋排发起了进攻,虽然没有成功,略有遗憾,但并肩作战的友谊和感动却永留心间。

    感谢七连四排,有你们,相当愉快相当好!

    006 遗憾:学习的机会

    落花有意,流水无情,虽然我努力想获得最佳或优秀,但一次次的小小失望后,更多的是服气,点评组从来不会把真正好的作品给落下,看看每天的最佳和优秀就知道了,我与他们确实有差距,还不是一点点。

    再看看获奖人员,细思极恐,我清楚地看到了这些人一路走来的认真和坚持。同样的岁月,不同的努力,不同的结果。努力,真的不会辜负任何人。

    007 结营,再出发

    回顾,是为了更好的出发,让我们继续携手并进吧。

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      网友评论

      • 珍小珠:携手并进!😘
      • 一点小贤:下次再携手
      • 沧笙涂涂:哎呀😣 又看到美少女在夸我们了,哈哈哈,每次听到身份是宝妈,我就无比崇拜,你的光芒下一次一定绽放的很美很美~一起加油,为下一次进发✊
      • 牛牛的Annie:学了立马开始深刻剖析自己,厉害:+1:
      • K君的人间部落:暖暖好棒,对自己的成长点和反思分析得清晰透彻,这样的你超级的棒👍
        陶心暖暖:@我是kitty Kitty总是这么贴心、这么善于鼓励人,有你真好,么么哒~(^з^)-♡
      • 流浪儿蘑菇:厉害了厉害👍向你学习老乡😄
        陶心暖暖:@流浪儿蘑菇 一起加油,小蘑菇
      • 泥小零成长说:暖暖棒棒的,看到了你的成长和进步,佩服你们这群带着孩子还能兼顾学习的宝妈们。:+1:
        陶心暖暖:@泥小零 都是被逼的:joy:
      • 剽悍哲鹏:写的很棒,把自己参加精读营一路的心理历程展现了出来,沉淀自己,相信你会有更好的开始。
        陶心暖暖:@剽悍哲鹏 啊,我的剽悍师傅来了,专业点评范儿:+1:
        安静、沉着,是我从你身上看到的,带我飞吧:smiley:
      • 巫子薇:好棒,向你学习
        陶心暖暖:@妖妈薇啊 妖妈过奖,一起前行:blush:

      本文标题:安静的力量

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