定期清理自己的小宇宙，让自己处于一个精致的人生状态。没有人能够忍受一个囚首垢面的人。
每当空闲的时候，尤其是在周末休息的时候，我会去清理自己，清理自己不是表面上清洁自己的身体。如：剪头，做护理，洗澡等。真正清理自己就是内在和外在达到一种精致的状态。
外在的精致我是这样做的，当然你也可以参观一下。周日休息的时候，我会选择剪发，护理，健身，采耳……，让自己内在和外在达到一种合一状态。
今天时代都在讲一个词“品牌”，不管是企业有品牌，个人也有自己的品牌。品牌需要打造，故个人也需要打造。
内在的精致我是这样做的，阅读，直播，演讲，陪家人等做让自己的心灵回流的事情……
每次坚持这样做的时候，我会发现我的内在很祥合，进入到合一状态，所以内在和外在我们必须需要精致。
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本文标题：定期清理
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