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职场中最不可思议的七种职业培训,日本的“禅宗冥想”培训

职场中最不可思议的七种职业培训,日本的“禅宗冥想”培训

作者: 峰哥读写思 | 来源:发表于2024-09-08 07:00 被阅读0次

    在日本,有一家科技公司“心灵之泉”。

    这家公司为了提高员工的专注力和抗压能力,推出了一种独特的培训——禅宗冥想。

    员工们在禅宗大师的带领下,通过冥想和禅修,学习如何保持内心的平静和专注。

    这种培训不仅帮助员工缓解了工作压力,还提高了他们的工作效率和创造力。

    禅宗冥想培训通过引导员工进入冥想状态,让他们学会如何控制呼吸和思绪,从而达到放松身心、提高专注力的目的,这对于提高工作效率和应对工作压力具有显著的效果。

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