【旧知】
作为日常一个人带娃的全职妈妈，每天要做的事情琐碎而又具体，一个人，一个娃，日复一日，持续的时间久了，状态难免疲惫乏味，情绪也很容易焦虑。
【新知】
今天读到Angie在《学习力》中写微梦想清单事件，提到生活中的小确幸，微小而确实的幸福，小确幸的感觉在于小，每一枚小确幸持续的时间为3秒至一整天不等，嗯，这对于每天疲于带娃的我来说很需要，做一些小小的事情，给自己足够的力量和温暖。
【行动清单】
作为一个美好物品控，每天用到美美的喜欢的物品，肯定是对自己的一种治愈，今天我换掉了之前用的水杯，换上很喜欢的一个树懒图案的杯杯。有它，促使自己多喝水的同时，看到它，好像看到慢慢前行的自己，心会静下来，心情也瞬间美丽起来。
Day3+5组194号hanmei+《学习力》
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