健康伴侣：想要让大脑更年轻，最好的方法就是多读书多动脑。 北京师范大学老年心理实验室艾美杉2018年6月在健康时报刊文指出，一般而言，对大脑的保护方式分成两种：大脑储备和认知储备。 大脑储备是通过改变大脑本身的一些特点，比如有更厚的大脑皮层，更多数目的神经元，或更多的神经网络，来抵抗老化的方式。 而认知储备是通过改变大脑加工的方式，比如在进行认知活动时，大脑通过不同的功能网络进行加工，或激活其他脑区来补偿，维持认知功能。
健康伴侣：想要让大脑更年轻，最好的方法就是多读书多动脑。 北京师范大学老年心理实验室艾美杉2018年6月在健康时报刊文指出，一般而言，对大脑的保护方式分成两种：大脑储备和认知储备。 大脑储备是通过改变大脑本身的一些特点，比如有更厚的大脑皮层，更多数目的神经元，或更多的神经网络，来抵抗老化的方式。 而认知储备是通过改变大脑加工的方式，比如在进行认知活动时，大脑通过不同的功能网络进行加工，或激活其他脑区来补偿，维持认知功能。
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你有没有每天为自己的脑子加分？ 你有没有每天为自己的圈子加分？ 你有没有每天为自己的例子（这里指的是成功案例）加分...
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本文标题：为聪明加分
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