小区健身器材旁边，有几个老人围在一起聊天，都是在讲老年慢性病话题，从他们讲话中听到最后一句话，甭管死活，早死早脱生。
他们当中岁数最大六十五岁，都有慢性病并发症，心脏病，肾病都存在对血压血糖控制不严格，有的烟酒仍没戒，我行我素。
六十岁刚退休，年纪不大，正是享受晚年幸福时光，这样糟蹋自己身体，纯粹作死。如果瘫痪在床，家人生负担可重了。
慢性病越早控制越好，不能发展并发症。必须戒烟戒酒，饮食清淡，适量运动，促进血液循环，延长寿命。
六十岁退休，凭现在生活水平和医疗保险，活动到八九十岁再正常不过了，没有享受好时光，就到另一个世界，多可惜。
每个人都要健康活到死，不给儿女添堵。平时要学习养生知识，你健康了，还能帮带带孩子，解决他们后顾之忧，工作才能干得顺风顺水，晋升机会更多，腰包自然鼓起来了。
人老了要做到退而不休，有个积极向上心态，做一些利于儿女有帮助的事情，不能三一群俩一伙靠墙根聊天！
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