一、管不好时间的原因和管理好时间的思路
(一)误区：
1.缺乏计划性：不做计划（想起一出是一出）、不按计划、过程把控不好。这几种原因，都可能导致时间管理不好。如果不做计划，哪怕是做饭这种很小的事情，都会影响时间管理，比如我晚上9点要睡觉，如果晚上6点突然想起要吃红烧猪蹄，而且自己做饭肯定是来不及的，做饭也需要提前规划。
2.不会放弃、不愿放弃说不：时间对每个人都是公平的，时间管理也是一种选择，我们要在有限的时间内选择做正确的事情，放弃、拒绝其他的一些不增值的事情，不可能所有的事情都做完。
(二)正确：
1.定目标：smart原则：
①明确具体：清晰（就像我在携君参加私教学习，我给自己定的目标就是就是按当天的学习计划完成听课，并在晚上7点前完成总结和作业）。
②可衡量：可量化、行为化、可比较。
③可达成：可接受、实现、阶段完成。
④现实的：客观、实际、不虚无缥缈。
⑤有时限：有截止时间的（比如，我听安老师的课程，我要求自己在每天晚上7点前完成总结和作业，因为晚上7点以后的时候要辅导小孩作业、沟通交流）。
2.做计划：
降低变动性。
效率管理：精力最好的时间段做最重要的事情。
通过技巧、方法、时间统筹完成任务。
3.自我管理：
做好时间管理，需要我们管理好自己的行为，按照计划的时间严格自律，自律带来自由。
二、管好时间的好处
1.杜绝三mang:忙碌、盲目、茫然。
2.生活从容、满意、幸福。
3.效率：事半功倍。
三、时间管理的具体方法，找到学习的时间
1.计划分区：
①按事情种类划分：以我为例，我通常情况下每天要做的事情除睡觉之外，主要分为3块：上班（除开有时会加班，工作日每天8小时）、自我成长（碎片化的时间、周末）、家庭（主要是辅导小孩作业，和家里人沟通交流：19:00-21:00），我们全家21点左右会睡觉。
②按事情重要紧急程度划分：我平时重点关注的是重要不紧急的事情，未雨绸缪，以终为始，按计划实施，有条不紊。
2.具体实施、把控节奏：以参加携君私教学习为例
①找到时间（除周末外都是碎片时间）：上下班路上、午饭后、耍手机、闲聊、周末…
②以终为始，分段完成：
目标：19:00前完成总结、作业
下班路上、中午饭后：写总结、作业
早上上班路上：听课1-2遍、思考
不管是小目标还是大目标，我们都可以按计划分段完成，以终为始朝着目标逐步推进。
四、管好时间的小心机
1.化繁为简：先完成再完美，不钻牛角尖；列任务清单、时间表，完成的打钩，确保工作、任务不遗漏，而且增强自信心；复杂问题简单化，简化做事的方法。
举例：我个人在做任何事情都追求一种极简的处理方式，比如我不想洗衣服耗费太多的时间，我基本上都买可以洗衣机洗的衣服，减少洗衣服或者打理衣服的时间。
我在任何一个岗位工作，如果工作任务太多，我首先想的就是怎么样才能够简化操作步骤，提升效率。
2.特殊情况处理：考虑不确定性：
①留缓冲时间（案例：我上班都会留缓冲时间，避免堵车、其他突发事件，保证自己不迟到）
②准备2套方案：周末有空的时候可以提前听课，完成总结、作业（避免哪天有特殊情况不能听课）；或者根据当天实际情况及时调整学习计划。
③加快进度：先完成再完美，如果今天确实来不及了，就先简单总结，周末有空再复盘，学习是一个日积月累的过程，量变才会引起质变，厚积才能薄发，即使今天总结、作业写得不好，没有关系，周末有空再复盘。
3.学会放弃：我选择学习提升自己就要放弃很多看淘宝、浏览花边新闻、聊天、社交聚会的时间。但是没有关系，我们不是神，我们是人，有限的时间我们不可能把所有的事情都做完，这都是我的选择，我选择完成自我升级。
一学会放弃，立刻就释放出了时间。如果我们没有时间，很大一个原因是我们不愿意放弃，什么都想做完。
五、坚持学习的方法
1.将知识转化成自己的能力：
我们需要把学到的知识转化成自己的能力，让我们忘记坚持，变成是在做自己。
操作步骤：1抄2改3研4发
举例：我最近在研究离职
1抄：把安老师的课程《留人策略》全部内容和框架都抄下来。
2改：把不适合我们公司实际情况和发展需要的全部删除或者调整 。
3研：把调整后的《留人策略》分享给同事、服务部门的领导，听取他们的意见，再修改。
4发：实践是检验真理的唯一标准，在实践中不断修改、完善，当我们公司有人离职的时候，我就有了适合我们公司实际情况的《留人策略》，把学到的知识变成了自己的能力，有了自己处理实际问题的思路和方法，形成了自己的套路。
建议：
①多做输出，输出自己的观点、自己的价值观。（找到自己感兴趣的点或者工作中正好需要的点进行输出，比如我就可以先输出HRBP的思路和方法，时间管理的方法，因为这些点就是我感兴趣或者正在做的事情）
一个人的价值不在于看了多少本书，而在于把多少本书的内容转变成对别人有价值的输出，输出才有价值，输出会增强我们的自信心。
输出会带给我们成就感，成就感就会激励我们坚持学习。
②知识不能改变命运，除非他带来行动，行动也不能改变命运，除非它带来结果，好的结果才能改变命运。强烈建议大家要多做输出、多行动，我们一起努力，得到结果。
2.重在培养习惯：
不要自责：当哪天没有管好时间或者没有完成任务的时候，不要自责，不要埋怨自己，不要认为我就是一个管不好时间的人，不要认为我就是一个不能坚持的人，而是把重心放在第2天重新坚持上。
慢下来：埋头拉车的时候也要适时抬头看路，给自己反思总结的时间，给自己享受生活、发呆、睡大觉的缓冲时间。有一句话叫慢即是快，少即是多，慢才能持久，太快了可能就会爆胎。
养成习惯：养成习惯有自己的套路以后就不是在学别人，而是在做自己。就像我们全家每天晚上都9点左右睡觉，我们绝对不是在做时间管理，这是我们的生活习惯，我们是在做自己。
好了，以上就是我管好时间的一些心得和方法，管好时间，让我们更轻松，生活更从容、让我们快乐学习、坚持学习。
每天进步一点点，目标距离缩小点，我们一起努力吧！
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