拖延是一种内阻力
有一个秘密，真正的作家知道，想成为作家的人不知道。这个秘密就是：难的并不是写作。而是坐下来开始写
我们中的大多数人都有两个人生。我们正在活的，和从来没有活过的。在两个人生之间的，就是内阻力。
如何判断一件事是不是会成为内阻力？
嗜药、购物、性、电视、八卦、酒精，以及所有含有脂肪、糖、盐或巧克力——都可能是内阻力的变体，它成功地用一种简单廉价的方法分散了我们的注意力，让我们无法完成工作。
判断标准：事后是否觉得空虚。
内阻力被体验为恐惧；恐惧的程度相当于内阻力的强度。因此，我们对某一特定事业的恐惧越大，就越能确信该事业对我们和我们的灵魂成长很重要。这就是为什么我们会感到如此强烈的内阻力。如果它对我们毫无意义，就不会有内阻力出现。
恐惧是好事。跟自我怀疑一样，恐惧也是一个指标。恐惧告诉我们，什么是必须做的。 记住我们的经验法则：越是害怕一份工作或召唤，我们就越能确定，它是我们必须做的。
合理化事人生之敌
合理化是内阻力的代言人，会帮助它掩饰藏在身后的大棒。它不展示我们的恐惧（这可能会让我们感到羞耻，进而促使我们去做我们的工作），而是为我们提供了一系列看似中肯、合理的正当理由来解释，为什么我们不应该去做我们的工作。
尤其阴险的是，内阻力向我们提出的合理化解释中，很多都是真实的。它们合情合理。我们的妻子可能真的怀孕八个月了。她可能真的需要我们在家陪伴。公司部门可能真的要进行一次大变更，那将占用我们很多时间。推迟完成论文确实可能是合适的选择——怎么说也要等到孩子出生之后吧。
#这个角度 比较特别
为了钱上场，回报并不是钱（即使成为了职业选手，也可能永远都赚不到钱）。其中的好处在于，为钱上场能够培养出正确的职业态度。它灌输了一种像午餐饭盒一样的心态，一种风雨无阻、无论白天黑夜都会出现在工作岗位上的死原则、死脑筋、硬着头皮上的心态，让你能够日复一日地与内阻力死磕到底。
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