恍如一梦，一月份已接近尾声。先回顾下这个月坚持做的事情：
首先是大礼拜，从月初的一百五十个到现在的二百二十个，好像也没有什么困难。当内心真正想做的时候，定然会想尽办法完成，先坚持做，在修习中寻求突破。
然后是看雪师早直播和读书。最近的早直播一直在讲家庭教育，核心就在家长，家长改变了，家庭环境才会改变，这点深有感触。读书上，这个月一直在读《实修心髓》，虽然每天只能读十页左右，但积少成多吧。
再者是诵读实修偈颂和两经。现在虽然感觉内容上理解的不多也不深，但读的过程中慢慢静心的体验还是有的。上午和中午能有两段时间沉浸其中，拥有片刻的清净，也算给自己的内心补充能量了。
最后就是日更和反省了。反省多了，自我就慢慢消融了，过去不愿提及的东西渐渐能够面对了，偶尔分享的时候真的感觉那些都成过去了，能够一点点放下过去了，这个一定要坚持下去。日更就比较牵强了，参照诸位师兄，才发现还是读书少了，没有输入自然就没有输出，后续还是要多读书。
还有个小小的坚持，每天一句话的英语阅读打卡。权当锻炼脑细胞了，防止老年痴呆，尽管现在还不老，早学早预防。
没能认真坚持的就是静坐。因为坐不住，愈发不想坐，后来发现还是时间不对。自己老是在最容易昏沉的时候去坐，听了老师们的分享，要调整到状态最好的时候去坐。刚好这段时间孩子放假，早上属于自己的时间多了，改在早上静坐，效果比之前好太多。慢慢坚持，相信会越来越好。
下个月就是春节假期，考验自己的时候到了。能不能一如既往地坚持功课，就看自己的定力如何了。先做好现在的事，明天的事明天再说吧。
（2024年1月31日）
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