怎样才能快乐

一个人整日苦思冥想要改变眼前的生活。一日，他跑到寺庙去问佛：“佛，我怎样才能快乐呢？”

佛说：“当你不再问这句话的时候就能快乐！”

此人不懂，但他记着佛的话，每天不再问自己这个问题。就这样过了好久，有一天，这个念头又出现了。

于是，他又听到心里的声音在问：“怎样才能快乐呢？”

他忽然明白了，当这个想法出现的时候，他就已经开始不快乐。在没有这些想法的时候，他每天过得很充实，内心丰盈，时而还哼着小曲呢！

原来，佛的意思是不要带着预设的问题来生活。不管昨天发生了什么，到了今天都不再有价值。每一天都是重生，每一天应该用空的心态去生活。因为人的头脑就像电脑一样，当你持着“怎样才能快乐”的想法时，它会不停的为这个问题找答案，你就被自己的思想束缚住了。

只有让心放空，做好当下的事，平和就会产生，思想也变得专注，快乐的心境自然就出现了。

此后，他带着觉知生活，只要头脑里跳出这样的想法时，他有意的不去回答，很快下一个想法就把它代替了。这时，他把注意力拉回现实，专注于当下要做的事，佛告诉他：“佛就是这样生活的！”