一周的时间很快就过去，在这一周我做了什么？
我的第二周复盘时间跨度：2月18——2月24日，我主要做了以下的事情：
一、学习：
1. 轻社群每日更文全勤，输出7篇文章；
2. 读原版书《潜意识》，并输出一本读后感；
3. 听书人物传记两本《萧红传》、《阮玲玉》传，并做了两个美词美句摘抄笔记；
4. 听书5篇《历史有意思》，针对《史上背锅第一人：“黑锅”一背几千年》；做了1个关键历史信息笔记
3、首次将观看TED列为目标，并观看TED演讲2个，每个18分钟；做了两个笔记。
5. 英语学习：极光单词打卡全勤，本周才开始的英语口语群打卡4天；
6. 手绘2副，临摹瑜伽反战式样和仰卧腹部扭转式；
7.葫芦丝吹奏2次，1次0.5H。
二、工作：
1、开通新的招聘平台前程无忧年度套餐，商务谈判敲定合作及待招岗位的维护包装设计师/测试工程师/会计/亚马逊业务主管；
2、兄弟公司经过多轮外管局备案和工商变更后获得首轮融资5000万中的预付款2000万，所有文控资料的交接，交接给我手把手带出来的第一个同事。资料电子档达3个G，纸档材料满一个中型柜子，全部分门别类做好文控标记。
三、育儿：
1. 礼礼每日一句英语口语打卡6天，缺卡1次；伴鱼绘本打卡5天，缺卡2次，周日全补齐。
2. 启蒙听听播音录故事3个；读绘本故事各1次，每次0.5H，要加强。
3. 陪同黑板画1次0.5H，书桌纸笔画1次0.5H，
4. 报名礼礼和赞赞的感统训练课各4次，报名礼礼的舞蹈课和科学课；花费5755元。
5. 礼礼美术和主持表演拼课各1次，1次1.5H，感谢娃爸的帮助。
6. 睡前录语音备忘录5次，录制和播放，每次15分钟，内容随意聊，下次改成主题聊天。
四、生活
1、身体项目保养：胸部/腋下淋巴/卵巢手法按摩保健；
2、煮养生茶3次，分别是雪梨金桔饮和黄芪党参茶；
3、熬制一锅礼赞纯手工阿胶糕，部分已售出部分自己吃；
五、运动：
1、共享跑步机跑步1次，10分钟准备活动+跑步0.5H（3.95m）+静态拉伸10分钟；
2、民族舞《礼仪之邦》1次，0.5H；
本周分享部分我的学习心得：
一、TED演讲观看途径和笔记
根据付费轻社群萌薇老师分享的学习资源，我学到并立即用起来的就是观看TED，果然很有价值，值得推荐。
1、TED（指technology, entertainment, design在英语中的缩写，即技术、娱乐、设计）是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称，这个会议的宗旨是“传播一切值得传播的创意”。
观看途径：网易公开课（app和网址都有）+TED君直接学演讲（微博名）
需要其他学习资源的欢迎私聊我获取。
2、分享我观看的两个TED演讲笔记如下：
1、“鼓励而不是表扬孩子”
鼓励孩子的努力，孩子会更加努力，培养孩子成长型思维模式，当他最终取得了些成绩，让孩子自己评价，感受自己的内心，感受自己的成功，来增强孩子的价值感。
人类的终极幸福与外部的事件并无多大关系，而是取决于父母如何养育他们的孩子。
拿破仑说过一句话：推动摇篮的手就是推动世界的手，家庭教育就是如此神圣，如此伟大。社会上任何一个工作都需要经过培训、考核才能取得资格证，而唯独父母这个最重要的工作没有经过任何的培训可以自动上岗。
如何养育好孩子又是一门学问，是有方式方法是需要学习的，而父母的学习又是孩子最珍贵的礼物，这一礼物可以影响孩子的一生。为了孩子让我们一起学习。
2、关注心理健康并不可耻
当企业家桑古.德尔面临太大的压力时，他不得不面对自己内心一些根深蒂固的偏见，男人不应该照顾自己的心理健康，在这个演讲中，德尔分享了他如何在一个排斥情绪的社会中应对焦虑心理。
我们需要认识到，心理斗争并不会削弱我们的力量，心理创伤也不会消磨我们的意志。我们要对心理健康和身体健康一视同仁，我们再不应该在沉默中受苦。我们必须停止歧视心理疾病，停止伤害已经饱受折磨的人。
请告诉你的朋友，告诉你爱的人，去和健康专家谈谈，做个不那么坚强的人，并且相信你并不孤单。说出你内心的挣扎，直面内心的感受，不会使我们变得虚弱，反而会使我们成为一个更完整的人。是时候停止对心理疾病的污名化了。
当你下次听到“心理”这个词时，请不要再想到那个疯子。
今日互动：你这周做了什么你还记得吗？
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我是礼赞，每天分享我的职场工作经验、心路历程，读书学习心得，自律与好习惯养成与监督，育儿经验，努力上进想遇见更美好的自己。
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