【每日分享】056

【每日分享】真正的成长，是一场身心灵的修行。修行的核心是什么？是觉知。真正的成长是回到自己，用身心融入当下的工作和生活，融入正在发生的事件各个细节，而又不迷失于此，用心地去觉知身边发生的人、事、物，去看当下发生的实相，去了悟我们看到的表象背后的大道，去觉察我们自身不断的思绪，并发展当下恰当回应的智慧。