《情感勒索》

情感勒索讲的是亲密的人之间的一些不合理诉求以及应对方案。读来还是很有收获的。我自认为自己是个心地善良的人，心也很软，要面子，不懂得拒绝，这样我在很多事情上都很困惑和苦恼。其实，书里的宗旨就是让我们饱有自我完整性，自我完整性在我们自我评价体系中起到至关重要的作用。做好它，能让我们过得更坦然，更平静。记住书中的技巧，我受得了，我凭什么。

我原本以为自己只是受害者，但是书中的很多案例又和我很像，我也是一个感情勒索者。很庆幸自己能认识到这一点。

书里前边花了很多的篇幅来介绍这种关系的表现形式，状态，分类等等，这些的阐述是拿多个案例做了解释，最后的几章讲述了应对的策略。

总之，还是不错的一本书，读前边的章节时需要一定的耐心。