我这么多年，一直坚持几个习惯，大概有十几年了吧，想想也还蛮自律的：
✅1、每天早上起床，洗漱以后都必须要喝一杯温热的开水。这样，整个肠胃像杯冲洗了一遍的感觉，整个身体都畅通了。
如果不喝的话，感觉内脏很干，很堵，吃东西都不舒坦。
✅2、每天早上要洗头、吹头发。我是短发，而且烫了造型。每天早上起床之后，整个发型都变了，没有造型，不好看。
而且，每次洗吹之后，整个人感觉精神饱满，清清爽爽。做事情效率都很高。如果有一天赶时间没来得及一吹，一天都会比较烦乱。
✅3、工作上，每次做一件事情，都要理出个条理思路出来，然后才能去做出来，否则会觉得很没头绪。
做一个项目的时候，还会列出项目进度表，这样的话，整个项目的时间、事情进展，都可以清晰的掌握。
…………
其实，坚持做一件事多了，也就自然而然就成为习惯了。它会给自己带来很多正向反馈，让自己变得积极向上。
叶圣陶先生曾语重心长地说： “好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。” 如果可以，请...
1.坚持阅读。 读书是让人得到提升的最廉价的方式。自古有“腹有诗书气自华”，你的气质里藏着你曾读过的书。书读得多了...
要想在移动互联网时代，做好线上，就要养成好习惯。 只有这样，你才会从一批人中脱颖而出。 接下来分享几个好习惯哈，绝...
你是不是跟我一样，都想把生活过成自己想要的模样，可过着过着，就活成了一滩死水。在日复一日单调的工作与生活里，磨光了...
今日领读的是梓萌，平时与同学相处很大方，一上台就有点胆怯，每次活动都不敢上台。但儿歌诵读倒能大胆上台，今天...
对照上述图片五个良好习惯，你有几个呢？前面已经和大家分享了两篇关于良好习惯的文章 习惯【025】 培养习惯的三个阶...
这几个好习惯，请逼自己养成 01、作息规律 经常在早晨刷朋友圈的时候，看到很多人凌晨两三点发动态，说自己失眠了，睡...
改变第一步，从执行力开始。当你真得想做成一件事时，其实方法真得会随之而来。——大栗致自己 之前一直谈《有钱没钱看习...
曾国藩老先生说，一个家族良好的家风只要看有没有三个好的习惯: 早起 家务 阅读。 但随之互联网的发展，直播，短视频...
1. 常整洁。 整齐的环境，会暗示效率提高。生活在一个乱糟糟的环境里，人是很难安静平和的。环境也有自己的潜在能量，...
本文标题：分享几个好习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fzrtfdtx.html
网友评论