2019兴成长计划——健康伴我行 宁都1273王丹丹

        2019年的这个暑假，在兴成长计划平台里让我学到了很多健康知识！对于刚生二胎的我毅然决然的选择报名《健康伴我行》这一专题来学习，果然，听了这一个月的课让我受益匪浅！

        前两次邢丽老师的课程中，让我在预防小儿呼吸道感染病方面懂得了很多知识，要知道感冒咳嗽并不可怕，可怕的是它的并发症，所以一定要重视小儿呼吸道感染疾病，对于感冒咳嗽的学生要特别关注，及时让家长知晓。在第二课中邢老师给我们讲解传授了小儿感冒咳嗽的小妙招。让我了解到咳嗽的本质。又从四个方面给我们传授了治疗咳嗽的方法：1.对因治疗2.对症治疗3.中医辩证治疗4.食疗偏方。通过食疗来治疗咳嗽应该是对小孩身体副作用最小的，在讲座中邢老师分别针对风寒咳嗽，风热咳嗽，燥咳干咳，阴虚咳嗽，痰热咳嗽，化痰止咳等不同情况的咳嗽都给出了有效的食疗偏方，这对于一岁以内的婴幼儿咳嗽是很有用的！

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        在之后的第三堂课中，李老师讲了她关于儿童感冒方面的用药及注意事项让我感触很深，刚生二胎的我虽然有了一胎的养育经验，但对儿童感冒还是有很多不了解的地方。李老师的课让我对儿童感冒用药有了更加清晰的了解：听课中我了解到感冒具有一定的自限性，在育儿过程中要注意区分感冒的轻重程度，不影响日常生活时无需治疗，以前总是生怕大宝会受不了，总是轻微感冒就给她用药，打针，一岁不到就住了好几次院，每次都是感冒，咳嗽，支气管，现在回想过来，药吃的太多，针打的太多。听了李老师的课，我终于明白，是药三分毒。没到逼不得已时尽量少用药打针。李老师又针对对各种药物进行了讲解，如减充血剂，抗组胺药，解热镇痛药，镇咳药，祛痰药，抗病毒药，中成药，在讲解过程中，让我对各种药物有了深刻的了解，以前对风寒感冒风热感冒用药一直不明确，总是觉得感冒药应该药效都差不多，听了这一课才知道感冒有风寒感冒风热感冒的区别，用药也大不相同。

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        在第四堂课中，宫红梅老师给我们讲述的儿童常见三种病的对症治疗与护理，讲的详细又实用！针对宫老师提到的儿童感冒、过敏性鼻炎和扁桃体炎，让我感触最深的是儿童感冒和扁桃体炎，这是儿童身上最常见的疾病，宫老师讲到了普通感冒和流行性感冒的区别，让我恍然大悟。作为一个母亲，我曾经也经历过小孩经常感冒就医的事情，虽然有过不少这样的经历，但对感冒还是一知半解，总是搞不清女儿为何吃了退烧药还反复高烧？听了宫老师的讲解，终于知道这就是流行性感冒的特点之一，一定要及时就医，避免并发症，用药一定要严谨，遵循医嘱，按时按量，更不能重复用药，容易对肝肾造成损害！宫老师提到的扁桃体炎也是让我困扰的常见病之一，女儿经常患上扁桃体炎，一直都是自己药店买药给她服用各种各样的药，总是要拖很久才能好。听了宫老师对扁桃体炎的介绍才知道它的发病原因有很多种，有病毒引起的，细菌引起的，支原体和其他原因引起的。一定要找对原因，对症下药，才能痊愈的快！以前总觉得只要是感冒发炎，随便一种抗生素就有效，听完这一课才感觉到自己要学的还有很多！

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        坚持了一个月的学习，让我感触最深的一点是，三位老师都提到了要想不生病，就必须提高身体抵抗力，必须给儿童养成合理健康的饮食习惯，和睡眠习惯。在这个 平台里也让我对医疗健康知识有了更深入的了解，给我在育儿的道路上指明了方向！很感谢这个平台给了我学习的机会，期待接下来的更深入的学习!