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21天健康挑战~Day5

21天健康挑战~Day5

作者: 爱哲堡幼儿园Ruby | 来源:发表于2020-03-12 22:39 被阅读0次

女神节打卡第五天

早餐:蔬果昔(生菜,苹果,甜菜根,B12)

午餐:酸菜炖粉条,手工欧包

晚餐:燕麦粥,豆皮蔬菜卷,手工欧包

间点:火龙果,猕猴桃

        今天是全蔬食第五天,身体的感觉越来越好,但是今天没控制好情绪,大声和孩子说话非常后悔,主动和儿子共情,拥抱之后各自说出了自己的“心里话”,孩子成长的路上我们一起做好朋友!

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