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035.时间就是自己

035.时间就是自己

作者: 姚思道 | 来源:发表于2017-09-30 22:30 被阅读0次

    每个人一天有二十个四个小时,每个小时有六十分钟,每分钟有六十秒,这既公平又平等。当时间被赋予到每个人的手上,可以说,产能和价值是千差万别的。我经常都觉得自己很闲,以至于竟然会有几个可爱的人问我,太忙了该怎么办。我想了想,这是个关于时间管理的话题。

    时间管理有很多方法和技巧,我学过的是四象限,如下图,一目了然;还有《番茄工作法》,这是一本书,讲的是对整块的时间进行切割,比如,工作25分钟,休息5分钟,如此循环。技巧也有不少:1.要事第一;2.学会拒绝;3.学会忽略;4.碎片化知识整理;5.任务清单;6.学会求助等等。

    图片四象限法则

    不过,我始终觉得,世界观比方法论更重要,因为高中哲学课本告诉我们,世界观决定方法论,方法论体现世界观。所以,一个正确的观念和认知,远比一个正确的方法重要的多。比如,条条道路通罗马,这是一个观念,那那条通往罗马的路,是方法。当我们有了一个对的观念之后,方法并不难找。

    所以,关于时间管理的观念是怎样?

    时间是选择,展开了说,时间管理的关键,就在于如何对待重要的事情。我做的每一件事,我消耗的我生命的每一分钟,都是我的选择,什么是重要的事情。“我没有时间做这件事”可不可以换成“这件事不重要”。咱们再回头看看前面的时间管理的方法和技巧,是不是,都是做选择题,把要做的事列出来,然后,把自己觉得重要的事敲定下来,而对于“重要”的标准,正是由自己定的。

    时间就是选择。自然的,又选择就会有代价,有的选择也可能导致恶劣的后果。不过,不论怎样的后果,我们每个人的时间,都花费在了我们自己认为重要的事情上,只不过,有些事,仅仅是我们自己以为的重要,比如电子沉溺游戏。

    时间管理专家给了三个选择重要的角度:工作、情感、个人。怎么选择,还是看自己。

    对自己的拖延症焦虑过一段时间,感觉自己是拖延症晚期了,很是废柴。后来想通了,世界上不该有拖延症这么一说,之所以去拖延,正是因为自己觉得被拖延的那件事不重要,所以才不想做,仅此。

    也有很多可以帮我们节省时间高效利用时间的工具,比如,电脑开机卡慢,换个固态硬盘,秒开,这样每次开机等待的时间就节省下来了,像专业的电子竞技选手,用的高灵敏度鼠标,会把延迟降低到一个我不知道的时间单位;早上挤公交地铁,看不了手机,买一副降噪蓝牙耳机听听有意思的音频;看视频有广告,买个会员去广告,要不安个插件屏蔽广告省时间;像这样的小工具,大白话就是,多花钱就能省时间。拖延症这个事呢,有一个不错的方法,同时面临很多任务的时候,用一个任务去代替拖延另一个任务,比如我今天要做三件事,做一道新菜、看书、学英语,如果一件都不做,拖下去今天就浪费了,那就在这会儿啥都不想干的时候,去选一件最想做的,先做着,哪怕今天本来要做很多事哪怕只做成了一件,也算是对拖延的改善。

    假设我们生活在一个截断的四维空间,点线面三维,还有一维是时间,不过时间的前面我们看不到,我们只能看到后面,那是我们来时的路,时间的轨迹就是我们自己做过的所有事情的有序排列,所以,时间就是我们自己。选择做真正对自己重要的事。

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