1、
2020年终于到来，第一批90后步入三十。
三十而立。有些人一边庆祝自己完整的活过了千禧年的头二十年，一边担忧新的十年，自己是否还能安然渡过。
现在的年轻人怕死吗？
怕。
虽说怕死是人之常情，但有时年轻人表现出“怕死”的症状，真的足以让人惊掉下巴！
造成此情景，营销文功不可没，“第一批90后已经xx了”、“加班猝死”、“熬夜突发急症”等话题深入年轻人的心里，所以只要身体稍有不适，就会陷入怀疑:我是不是已经某癌晚期了。
尤其是独自面对疾病的时候，惊慌失措的样子真的让人哭笑不得。
如果没有医生反复的给他们注射“你很健康”、“你没生病”、“你只是有点累”等强心剂，内心的恐慌便会让他们坐立难安，以致无心工作和学习。
2、
每年公司都会组织一次免费的体检。
对面体检，我们身边大概都有两种极端“怕死”的人。
一种是从内心拒绝体检，担心检查出什么问题，他们信奉“不体检很健康，一体检全身是病”的生命格言，望体检而却步。
另一种是永远冲在体检的最前线，生怕身体内有什么隐患威胁他的生命健康，一定要将这些隐患扼杀在摇篮之中，以免破坏他长命百岁的宏伟计划
但我发现，不论哪种人，只要体检后有什么指标不合格的，他们表现的出来的样子都是惊人的一致。
同事小妍拿到体检报告后，发现有几处指标异常，顿时感觉接受了一场对余生的审判，吓得双腿一软，差点没当场跪下去。
她马上打电话给医生咨询。医生听出了小妍的担忧，连忙安慰道：“不用太担心，都是小问题，改善一下生活习惯，注意饮食和锻炼就好了，你要是不放心，可以去做个完整的检查就好了”。
小妍还是没缓过来，考虑再三，真的向领导请了假去做检查。
请假当天，她还郑重的向身边的同事一一告别，导致很多不明真相的同事真以为小妍得了重病，纷纷上前安慰，平时关系好的几个同事眼角还挤出了眼泪。整个办公室笼罩着一层阴郁气氛。那场面，像极了一场临终永别。
接下来几天，小妍的朋友圈都是一些丧气的话，什么“人生无常”，什么“除了生死都是小事”之类，引得众人安慰连连，朋友圈充满了悲伤的空气。
过了几天，我们还沉浸在“失去”小妍的悲伤中无法自拔。而此时，她却活蹦乱跳的回到了我们眼前。看着我们诧异的眼神，她对我们吐了吐舌头，留下一句：最近吃的太油了。
原来，她在体检前的一个月，经常熬夜，加上平时饮食不规律，三日一火锅，五日一烧烤，导致体检中的某些指数超标。
小妍请假做了检查，医生让她喝了几天白粥，指标也就恢复了。
一朝被蛇咬，十年怕井绳。历经此难，小妍不仅没有大彻大悟看破生死，反而变得疑神疑鬼。
从那以后，只要身体稍有不适，她就会立刻变得惶恐不安，身体给出的任何反应，她都能联想到死亡。
比如，天气转凉，来公司的路上吸了几口冷气导致肺部轻微不适，她怀疑自己得了肺炎；同一个姿势坐得太久导致腿麻，她能一路想到截肢；偶感风寒有点头晕，她可以上升到患有脑癌的猜想。
时间久了，我们对小妍夸张而真实的怕死行为已经习以为常了。只是作为“村民”的我们，再也不相信小妍的“狼来了”。
3、
其实像小妍这种怕死的年轻人有很多，并不足以为奇。但有些因为怕死而变得疯狂的人才真正让我感到震撼。
去年，我休年假回了一趟成都。得到了昔日室友老钱的热情接待，陪我在成都的gai头走一走。
到了傍晚，我们开始纠结晚饭要吃什么。成都的gai头，放眼望去，全是火锅串串。离开成都三年的我，也很想再次品尝四川火锅的美味。
于是我们选择了一家颇有名气的火锅店落座，意外的是，老钱这位土生土长的成都人，竟然点了鸳鸯锅。而且整个用餐期间，他只涮白锅。
犹记得刚上大学时，作为外省来蜀吃不惯辣的我，每次涮白锅的时候，都会被老钱无情diss：“红锅才是四川火锅的精髓，涮白锅就是对四川火锅的不尊重”。
毕业才三年，老钱就变成了他曾经讨厌的样子。于是我质问老钱：“你咋个不尊重四川火锅”？
老钱腼腆一笑：“现在很少吃重油重辣的东西了，怕得胃病。”
看我一脸茫然，老钱继续跟我说，他现在每天10点钟上床睡觉，早上六点起床跑步，饮食清淡，注重素食和水果，原来喝红酒的高脚杯现在只用来冲板蓝根……
听完我更加一脸茫然，这还是当年那个连续通宵游戏无辣不欢嗜酒如命承包宿舍所有方便面面汤的老钱吗？
接着，老钱又无私的向我了传授了他最近从《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等各大中医宝典中总结出来养生心得，差点震碎我的三观。
用餐期间，我多次邀请他品尝麻辣红锅的美味，他都坚定的拒绝了。他告诉我，在网上看了太多年轻人身体垮掉甚至猝死的新闻，让他对“不健康”的生活望而却步。
我笑老钱太过单纯，这些一味制造焦虑的营销文大多都是不可信的。
老钱望着翻腾的红锅，无奈的摇了摇头，说：“不是我好骗，只是这两年明显感觉自己的身体素质不如以前，再说了，小心点总是没错的。”
这话毫无漏洞，我无言以对。
当晚临近九点，老钱和我匆匆告别，说再不回去就赶不上在10点前入睡了。
我无奈的点点头，催促老钱赶紧回家，一路注意安全。
4、
虽然小妍和老钱这种极端怕死的年轻人不是多数，但是他们的行为我让更加确信现在的年轻人真的很怕死。
前阵子在网上看到#90后不敢看体检报告#等热搜，说近八成90后不敢看体检报告，因为这些人平时的生活都很不健康，常熬夜、不运动、爱重口味。
看到这些热搜我就放心了，原来我不是一个人，那就好啦，要死大家一起死……
其实，现在的年轻人都习惯了朋克养生：一边怕死，一边作死。
一边担心掉头发，一边继续熬夜追剧；一边担心长肥肉，一边继续下单点宵夜。接着就自我安慰，以为睡个懒觉就能把熬夜迷失的精力补回来，吃个苹果就能把垃圾食品的残渣清除掉……
一旦身体出现疾病，就开始悔恨自己没有坚持锻炼、饮食重口、作息不规律，整个人变得异常敏感和脆弱。
今年国庆，我和几个朋友聚餐，喝了一些冷饮。到了下半夜突然头晕恶心，抱着马桶吐了三次。由于呕吐时身体难受，心里的恐惧被逐渐放大，导致我脑海里不断回响：“我是不是要死了？”
好不容易熬到第二天，精神恍惚的我仍然处在恐惧之中。于是上网查了一下，结果陷入了更深的恐惧。
从急性肠胃炎到血压高导致的脑出血等症状都有可能引起半夜头晕恶心，几分钟下来，我怀疑自己身上至少有十几种绝症。是时候考虑遗书要怎么写了。
于是赶紧去医院挂了号。医生在询问我的症状后，慢慢的吐出三个字：“着凉了”。
原来，由于我前一天晚上喝了不少冷饮，晚上又没盖好被子，加上当时天气已经转凉，就让我尊贵的小肚子着凉了，为了报复我，我的小肚子就为我导演了一场头晕恶心的大戏。
经过此事，我也终于体验到“怕死”是一种怎样的感受了。
同时，我也意识到，年轻人“怕死”的背后，更多的是对抵抗疾病所付出的代价的恐惧。
我们这一代年轻人，低薪重活，工作多年也没什么积蓄，一旦发生病症，就可能面临花光积蓄，丢掉工作的情况，甚至还有可能拖累家人。每一种情况都会成为压垮我们的最后一根稻草。
因此，只要感觉自己的身体出现了问题，这种恐惧就会无限放大，最终上升到死亡的臆想。
并不是我们贪生怕死，只是我们深知，成年后的我们，没有随便生病的资本。
5、
老话说：“身体是革命的本钱”。年轻人标榜自己一无所有，只有一副可以折腾的身躯。如果连身体都不健康，我们谈何在现实中奋斗？
身体是很诚实的，它不会抗拒我们对他的伤害，但会默默的把这些伤害，以不同的形式还给我们。
所以，虽然我不赞成如老钱一般疯魔式的养生，但对于年轻人来说，平时生活自律、勤于锻炼，确实能更好的掌握自己的身体，减少疾病的发生。
只有掌握自己的身体，当疾病来临的时候，我们才有正确对待疾病的自由，从而免于对“怕死”的恐惧。
这届年轻人活的不太轻松。我们奔波劳累，企图掌控生活中的一切。而现实中，我们真正能掌控的并不多，但我相信，至少，我们还可以努力去掌控自己的身体！
2020年了，如果你还没有确立明确的目标，那就从试着掌控自己的身体开始吧！
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