易效能亲子时间管理课90天践行打卡17/90
打卡日期：2019/02/14
90天打卡累计天数：17/90
#亲爱的孩子，我要接纳你、相信你，和你共同成长#
孩子第一个30天目标：养成习惯使用番茄钟完成任务
家长第一个30天目标：1.和孩子一起早睡早起（春节假期后开始），2.对瑾只说正面的话，有负面的话想说就咽下去或者转变成正面的话再说出来（从践行第13天开始）
加油小宝（绎瑾，9岁）践行打卡17/30
1.早睡早起：10:30睡但发烧生病在家睡了一上午
2. 先吃青蛙：没有吃
3.番茄个数：0个，累计27个
4.️今日闪光点：发烧、肚子痛了一天，肚子痛得要趴着才舒服，但非常坚强走路去了医院，而且情绪稳定，没有发脾气，难喝的药也冲水喝下了。
#父母教练检视#
1.今天我和瑾都病了，我带她去看病，自己因为要喂奶决定挺一挺，在家洗热水澡泡脚。瑾本来想看晚上的诗词大会决赛，因为我说妈妈病了十分想早睡觉，瑾最后决定放弃看电视，和我一起早睡
2.瑾晚上主动问我叶老师在USAP上的演讲讲了什么，我说主要讲平衡人生、时间管理和亲子教育，还有叶鸿儒的一小段演讲，她说想听，看来我们要向易效能家庭迈进了，她也对时间管理和平衡人生很有兴趣，希望我们共同努力！
3.正向表达第4天
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