美文网首页
#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)

#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)

作者: 喵二叔 | 来源:发表于2017-09-29 23:31 被阅读14次
#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)
#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)
#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)
#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)

【第19拆片段】P
伙伴:王星 导师:阿波罗
I:(请概括学习螺旋之二“归纳~演绎”的具体步骤)
"归纳~演绎"的具体步骤:
1.归纳:通过自己的要点提炼或者别人的讲解,点评对读的书或做的事有深入的了解。
2.演绎:
(1)叙述性学习:联结自身,将经历的事情讲一遍(激活经验)
(2)亲身经历学习:现场演练多重感官共同参与促进学习和记忆(促进参与)
(3)精神训练法:用当前学习的知识点,对当下的问题或未来做计划,提前将要实施的过程在大脑中过一遍,等于实际运用了一遍(催化应用)
A1:(对照操作方法,链接自我经历,在不同的地方对比分析)
职场中,当领导第一次交待我负责主持6个分公司的年度交流会议工作。领导交代完后,我会思索一下,然后复述领导交代的每一项工作,并确认我的理解是否偏颇。然后按照需要一一进行准备工作:迎接流程,会议场所布置,汇报及各项相关材料等等。然后编制现场会议流程,并在会议前进行排练一下,看整个会议是不是完整合理。
A2:(试着把自己学过的知识点,用叙述性方法把自己经历和知识点实操一次)
最近,我一直在练习打羽毛球,刚开始,看别人打高远球,我也用力去挥拍打,但球打不远不说,很用力,还把自己胳膊打伤了。后来教练教了我一些挥拍技巧,好一些,每次打球,都想自己可以打出很好的高远球,实际球飞来后,却手忙脚乱,还是不行。所以,想和做还有很大的差距,平时要多多练习挥拍动作,在练习中不断调整,亲身感受,并规定一定的练习量,这样才能在技术上得到快速的提升。

相关文章

  • #斯诺小子#拆书训练day20(20170928)

    【第19拆片段】P伙伴:王星 导师:阿波罗I:(请概括学习螺旋之二“归纳~演绎”的具体步骤)"归纳~演绎"的...

  • #斯诺小子#拆书训练day 15

    便签:第14拆 辅导导师:阿波罗 R《你为什么总焦虑》第203页 为自己写一个小自传。 设定一个自传计划,每月拿出...

  • #斯诺小子#拆书训练day 14

    便签:第13拆 辅导导师:阿波罗 R《你为什么总焦虑》第119-120页 我们每个人都有四个心理享受点,它们分别是...

  • #斯诺小子#拆书训练day 16

    便签:第15拆 辅导导师:阿波罗 R《你为什么总焦虑》第168页 控制情绪_“收情绪” 1.转移自己的注意力,把情...

  • #斯诺小子#拆书训练day29

    R: I: 当别人和我们说“不”时,我们通常会觉得被拒绝,甚至会受伤害,但当我们去体会他人的感受和需要,就会发现深...

  • #斯诺小子#拆书训练day30

    R: I:无论是对于团体还是个人,只有在产出和产能之间取得平衡,才能实现人生真正的效能。 A1:这一片段的阅读让我...

  • #斯诺小子#拆书训练day26

    【思维剥洋葱,对问题先分解再解决】 选自《麦肯锡思维与工作法》—第一章:发现问题是解决问题的关键。 I:当我们需要...

  • #斯诺小子#拆书训练day22

    便签11【几种常用的思维技巧帮助你高效工作】 选自《学习之道》第8章,工具、建议和小技巧——最好用的学习应用和方法...

  • #斯诺小子#拆书训练day21

    便签10【与其过度学习,不如穿插学习】 选自《学习之道》 第4章 组块构建与避免能力错觉 R: 学习...

  • #斯诺小子# 拆书训练day1

    【训练片段1】 姓名: 王星 导师:阿波罗 【I理解部分】: 本拆通过案例分析,形象地介绍了结构化思考的方式~~借...

网友评论

      本文标题:#斯诺小子#拆书训练day20(20170928)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gapwextx.html