1、“习惯”的定义
2024年，我给自己的标签是“习惯养成践行者”，也尝试组织各种践行活动去带动大家一起养成一个一直以来想要但又难以养成的习惯。但是，一年下来，真正成功的人寥寥无几。甚至是我自己，也没有那么自律的完成那些内心深处的“渴望”。就拿睡前读书这个习惯来说，这一年里，时断时续，心情好的时候会读一会，心情不好了，连拿起书的动力都没有了。
同样的，这个问题很多人都有给我反馈，自己就是想要养成，但是又总是因为种种问题坚持不下去，哪怕听了习惯养成的三个阶段，也用不起来。
在《高效能人士的七个习惯》这本书里，作者在讲七个习惯前，先给习惯做了定义：
“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。
知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。
也就是说，即使你参加了拆书分享，也具备了习惯养成的知识和技巧，如果没有强烈的意愿促使，那么一切都是空谈。
我们大多数人面临的失败，或许就是基于惰性思维，或者基于三分钟热度，以为自己需要养成这一习惯，而在心里深处实际并不是迫切想要改变所致。
如果我们拨开层层迷雾，真正的看到自己的差距，也迫切的需要去改变提升，那么再去学习知识和技巧，这个习惯你将会容易培养的多。
2、产出与产能
农夫与下金蛋的鹅的故事，很多人都听过。农夫发现了自己农场里的鹅可以下金蛋，贪婪而愚蠢的他把鹅杀掉希望能一次性获取更多的金蛋，却最终失去了鹅也再没有了金蛋。
我们在嘲笑这个农夫的同时，却没有想到我们自己也在做着杀鸡取卵、竭泽而渔的事情。不信？看看我和闺女相处的一幕：
早上闺女赖床不起，我耐着性子给她穿好衣服，她依然在赖床。于是我变得没有耐心，并所诉她，在妈妈洗漱完之后，必须看到她已经穿好鞋子在客厅等待。
洗漱完之后，果然闺女已经从床上离开，但也不在客厅。找了一圈才发现是自己在书房生闷气。问原因也不张口，此时我的耐心已经用尽，虽克制着不吼叫但语气也不太好的告诉她妈妈不开心，希望她能够尽快做好扎头发，准备上学。
在我的威逼利诱之下，闺女终于乖乖配合走出了家门，但一路也是不开心。最后我才知道，她是因为小朋友们太吵闹了，而不愿意去上学。更深层的原因可能是晚上睡太晚早上起不来，而产生了起床气。
今天看到书中的文字：
亲子关系又如何呢？孩子年幼的时候，依赖性强而且极为脆弱，父母很容易忽略对产能的培养，比如教育、沟通和聆听，只知道利用地位优势来操控子女，实现自己的期望。父母总认为比孩子更强壮，更聪明，而且永远正确，有时干脆直接吩咐他们怎样做，必要的话还用吼叫、恐吓和威胁的方法，一定要遂了自己的心愿。有的父母会一味地纵容子女，借此获得爱戴与好感，即金蛋，结果孩子在成⻓的过程中毫无规范，缺乏自律能力和责任感。不论权威式还是纵容式的管教，都属于偏重金蛋的心态，或想让子女依自己的规划行事，或想取悦子女，唯独忽略了那只鹅，即子女的责任感、自律能力和自信心，而这些在若干年后对他们面临重大抉择和实现重要目标有非同寻常的意义。而且你们的关系会如何呢？到子女⻓到十几岁，他能否感到你愿意不妄加评判地聆听，真心地尊重和关怀他，值得他信赖呢？你们的关系是否好到足以让你顺利与他亲近、沟通并施加积极影响呢？比如，你想保持房间整洁，即产出——金蛋；又想让女儿整理房间，即产能，女儿就是那只能产出金蛋的资产鹅。在产出与产能平衡的情况下，女儿会心甘情愿地整理房间，不需要旁人催促。她是一项可贵的资产，一只会生金蛋的鹅。但是如果你只关注房间整洁这个产出，总是用唠叨、威胁、吼叫等方法得到金蛋，那就等于牺牲了鹅的健康与幸福。
看到这段文字，我仿佛看到自己就是那个愚蠢的农夫，只知道用纵容、唠叨、威胁、吼叫的方得到金蛋，却忽略了孩子责任感、自律和自信的培养！
我的吼叫、威胁，让孩子不敢诉说，变的畏缩和不自信。而我也因为错过了倾听而不知道孩子的真正诉求，而继续晚睡、暴躁，产生恶性循环。
最后，我只能感慨，亲子关系这个课题，实在太深奥了，还需要继续加强学习呀！
网友评论